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Luxus, Liebe und Gesundes als Geschenke zu Weihnachten

Von | 1. Dezember 2016 – 23:41 3 Kommentare 2.152 AufrufeDrucken

Vorschläge für Weihnachtsgeschenke, die Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen, und besondere Bücher, die das Leben verzaubern und verschönern.

weihnachtlicher-silberschmuckFast hätte ich es geschafft und hätte Ihnen pünktlich zum ersten Advent meinen Weihnachtsartikel mit Geschenkvorschlägen zugänglich machen können. Wieder ist es etwas später geworden: ich konnte mich nur schwer entscheiden, welche Produkte ich hervorheben sollte. Mit der vorliegenden Auswahl habe ich jetzt hoffentlich für jede von Ihnen einen interessanten Vorschlag.

Vor allen Dingen ist für jeden Geldbeutel etwas dabei, ja sogar ein Buch, das es Ihnen erleichtern könnte, noch in Ruhe selber Geschenke zu basteln. Und die Auswahl der Bücher ist so getroffen, dass Sie vorher noch genügend Zeit haben, sie selber zu lesen (oder macht man das eigentlich nicht?). Vielleicht spricht Sie ja auch das eine oder andere Gesundheitsprodukt so an, dass Sie es noch auf den eigenen Wunschzettel setzen können.

Lassen Sie sich überraschen, denn ich konnte für meine Leserinnen auch einige Rabatte aushandeln!

Luxus, praktisch und erschwinglich

Seidendecken und Seidenkissen

Schlaf in Seide © U. Daffner

Schlaf in Seide © U. Daffner

Vor fünf Jahren habe ich für mich die Maulbeerseide als wirksame Hilfe gegen Schlafprobleme entdeckt. Damals war ich so begeistert, dass ich gleich ein Interview für Sie mit einer Seiden-Fachfrau (Ursula Daffner) gemacht habe. Ehe Sie jetzt hier weiterlesen, sollten Sie sich das unbedingt anschauen, denn dann sind auch Sie schon fast eine Seiden-Fachfrau und können abschätzen, was für ein Schatz Seidendecken und Seidenkissen sind. So ein kostbarer Schatz, dass Friedrich der Zweite in Mecklenburg-Vorpommern Maulbeerbäume anpflanzen und Seide herstellen ließ. Hier ein interessanter Bericht dazu.

Die Inhaltsstoffe und Faserdichte der Maulbeerseide lassen Milben und Motten keine Chance. Das ist besonders wichtig, weil Hausstaub- und Milbenallergien zunehmen. Für mich war erschütternd, in was für kurzer Zeit und in welchen Mengen sich überall Milben in Matratzen und Bettwäsche vermehren. Laut dem Ärzteverband Deutscher Allergologen (ÄDA) haben 10 bis 15 Prozent der Deutschen mit den Ausscheidungen der Milben zu kämpfen.

Bettwäsche

Bettwäsche aus Maulbeerseide ist schmutzabweisend und lässt sich sogar bei 30 Grad in der Waschmaschine waschen. Der gleichmäßige Maulbeerseidenfaden sorgt für angenehme Klimatisierung, lässt Feuchtigkeit durch, so dass kein Pilzmilieu entstehen kann. Für Menschen, die nachts viel schwitzen, ist die Seidenbettwäsche ideal. Viele Frauen klagen in den Wechseljahren über Schwitzen und dann wieder Frieren. Die Maulbeerseiden-Bettwäsche und die Maulbeerseidenfüllungen der Decken und Kissen sind Wärme und auch Kälte ausgleichend. Sie sind hautsympathisch, leicht, luftig und geschmeidig. In diesem  Faltblatt  sind alle Vorteile der Maulbeerseide für Sie zusammengefasst.

Yogakissen

8-Farben-Kissen © U. Daffner

8-Farben-Kissen © U. Daffner

Etwas ganz Besonderes ist das Yogakissen. Um alle Chakren zu unterstützen wurden Kissen mit einer Maulbeerseidenfüllung entwickelt. Auf die Seidenhülle wurde die Blume des Lebens in hochwertigem Gold aufgedruckt. Das Kissen wurde bioenergetisch von Linn Hammer vermessen und hat sehr gute positive Ergebnisse erbracht. Die Kissenmaße stehen im Feng-Shui für Kraft und Energie. Diese Chakren-Kissen werden in kleiner Auflage in verschiedenen Farben und verschiedenen Füllstärken in einer oberbayrischen Manufaktur gefertigt.

Schauen Sie sich hier das große Angebot an und lassen Sie sich telefonisch beraten. Kleinere Rabatte auf Anfrage.

Raumkultur.eu logo-raumkultur-300dpi
Ursula Daffner
Mathais-Duschl-Str. 11 b
82140 Olching – Bayern
Tel. 08142 440241

Gesundheit schenken

ReiChi Cafe 

reichi_01-07-16_sageMit dem ReiChi Cafe ist meinem Kollegen Dr. Ludwig Jacob mal wieder ein gesundes Geschmackserlebnis gelungen. Sie kennen schon seinen Chi-Cafe balance und wissen, warum Kaffee durchaus gesund sein kann. Für Kakao-Liebhaber hat er den leckeren Flavochino entwickelt. 

Und jetzt also einen neuen, ganz besonderen Kaffee, der die Wirkungen von Chi-Cafe noch übertreffen wird. Denn er enthält neben Espresso-Kaffee so gesunde Zutaten, wie Reishi, Ginseng und Guarana.

  • Der Reishi-Pilz wird in China als „Pilz der Unsterblichkeit“ und „Pilz der Seelenstärke“ verehrt. Immerhin 20% ist der Anteil an Reishipilz in diesem Kaffeepulver. Eine Tasse ReiChi Cafe enthält 1gr hochwertigen Pilz, so dass man damit schon in einem therapeutischen Bereich liegt.
  • Dazu Ginseng, ebenfalls aus der chinesischen Medizin, der das Immunsystem moduliert und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigert.
  • Guarana hat die belebende Wirkung des Coffeins, wird aber langsamer abgebaut, so dass die Wirkung länger andauert. Pro Tasse ReiChi Cafe nehmen Sie insgesamt 75mg Coffein auf, also auch für Schwangere kein Problem (gesunde Schwangere sollten allerdings unter 200mg Coffein pro Tag bleiben, auch wenn der ReicChi Cafe immer „nach Mehr“ schmeckt).
  • Mit Vitamin B12 (als Cyancobalamin, da hitzebeständig) und Magnesium als Citrat hilft ReiChi Cafe Müdigkeit zu verringern und unterstützt außerdem die normale Funktion von Nerven und Psyche.
  • Schließlich noch Kokosnussmilch, wodurch der Kaffee ein cremiges, schmeichelndes Aroma bekommt.

Chi bedeutet Lebenskraft. Erwecken Sie täglich Ihre Lebenskraft mit einer Tasse ReiChi Cafe. Natürlich glutenfrei, ohne Füllstoffe und vegan.

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Hochdosiertes Vitamin D3 + K2 auf Öl-Basis

Die Vitamin-Synergie für Knochen und Immunsystem

vitamin-d3k2-oel_kleinWarum ist Vitamin D3 gerade jetzt in den Wintermonaten so wichtig für unseren Körper? Was hat Vitamin K2 eigentlich mit einem stabilen Knochenaufbau zu tun? Diejenigen von Ihnen, die fleißig die Artikel auf meiner Webseite verfolgen, wissen es schon. Für die übrigen von Ihnen erkläre ich es kurz.

Gerade in den Herbst- und Wintermonaten kann es durch unzureichende Sonnenbestrahlung zu einer Unterversorgung mit Vitamin D3 kommen. Eine ausreichende Versorgung mit diesem Vitamin ist für die normale Funktion unseres Immunsystems von großer Bedeutung. Außerdem benötigen wir Vitamin D3 für den Erhalt der normalen Muskelfunktion und den Erhalt normaler Knochen.

Vitamin K ist im Zusammenspiel mit Vitamin D für den Erhalt normaler Knochen wichtig. Vitamin K2 arbeitet entscheidend mit Vitamin D3 zusammen, wenn es um die Einlagerung von Calcium in die Knochen – und damit um die Erhaltung normaler Knochen geht. Das in Vitamin D3K2 Öl enthaltene langkettige Vitamin K2 (all-trans-Menachinon-7) wird aus Pflanzenstoffen hergestellt und ist besonders gut bioverfügbar. Dank der natürlichen Tocopherole oxidieren die Vitamine nicht sondern sind optimal stabil.

1 Tropfen enthält 19 μg Vitamin K2 (als Menachinon-7) und 20 μg Vitamin D3 (800 I.E.). Dies ist nach heutigem Wissenstand das optimale Verhältnis von K2 zu D3. Die Dosierung berechnen Sie nach Ihrem Körpergewicht. Die ganze Familie kann dasselbe Öl verwenden, nur mit der an das Körpergewicht angepassten Tropfenzahl. Grob kann man sagen: 50 IE Vitamin D3 pro kg Körpergewicht. Mit diesem Öl hat dann die ganze Familie automatisch auch die richtige Menge Vitamin K2. Aber Achtung: das gilt nur, wenn Sie gesund sind und kein erheblicher Vitamin-D-Mangel besteht, Sie also nur weiterhin gesund über den Winter kommen wollen. Bei Unklarheiten sprechen Sie mit Ihrem Arzt und lassen Sie Ihren 25OH-Vitamin-D-Spiegel bestimmen.

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Vitalstoffkonzentrat aus Obst und Gemüse

Im Winter auf ausreichend Obst- und Gemüseverzehr achten!

vitalkomplex-drwolzIn Deutschland wird zu wenig Obst und Gemüse gegessen: die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlenen fünf faustgroßen Einheiten schaffen die wenigsten. Das ergab eine aktuelle Umfrage. Dabei ist Obst und Gemüse wichtig, um möglichst lange gesund und fit zu bleiben. Denn Obst und Gemüse enthalten über die bekannten Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente hinaus noch wertvolle bioaktive sekundäre Pflanzenstoffe. Dazu gehören zum Beispiel Anthozyane aus roten Früchten, Lycopin aus der Tomate, Glucoraphanin aus Brokkoli oder OPC aus Äpfeln. 

Damit man auch bei geringem Obst- und Gemüseverzehr – gerade jetzt in der kalten Jahreszeit – genug dieser wertvollen Pflanzenstoffe aufnehmen kann, hat der Ernährungsmediziner und Biotechnologe Dr. Georg Wolz auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ein Vitalstoffkonzentrat entwickelt, das nicht nur die üblichen Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe enthält, sondern zusätzlich einen hohen und standardisierten Anteil des Besten, was Obst und Gemüse bereit hält – der sekundären Pflanzenstoffe.

grafik-vitalkomplex-vitamine20 ml des Konzentrats enthalten so viele sekundäre Pflanzenstoffe wie 800g speziell ausgewähltes Obst und Gemüse! An der tiefroten Farbe, der dickflüssigen Konsistenz und der leichten Bitternote merken Sie, dass ein hoher Anteil an standardisierten Anthozyanen und Carotinoiden enthalten ist (andere Flüssigpräparate sehen wässrig oder gelblich aus, ein Hinweis, dass überwiegend Wasser und Orangensaft darin enthalten sind).

Das Produkt ist frei von Gluten, Lactose, Farb- und Konservierungsstoffen und ist vegan. Die darin enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe sind so niedrig dosiert, dass eine Überdosierung unmöglich ist. Die genauen Mengen können Sie der Packungsbeilage (hier als pdf) entnehmen.

Täglich empfehle ich eine Menge von 20ml. Diese Menge kann pur oder verdünnt in einer Flüssigkeit eingenommen werden. Da es sich hierbei um ein Konzentrat handelt, ist mir der Geschmack unverdünnt zu intensiv. Probieren Sie es am besten selber aus. Mir bekommt der Vitalkomplex am besten morgens. Gerade jetzt im Winter, wo ich nicht häufig genug an ungespritztes Grünes für meinen Smoothie komme, spare ich viel Zeit und tue mir trotzdem was Gutes mit dem Vitalkomplex.

Eine Flasche (500ml) reicht für einen Erwachsenen (20ml täglich) ungefähr 25 Tage. Kinder nehmen die halbe Menge und kommen so bei einer Flasche auf ungefähr 50 Tage. Nach dem Öffnen sollte Vitalkomplex im Kühlschrank gelagert und zügig verbraucht werden. Geöffnet und richtig gelagert ist das Präparat mindestens 3-4 Monate haltbar.

Vitalkomplex Dr. Wolz ist in Apotheken und Reformhäusern oder direkt bei Dr. Wolz erhältlich.

Schließen Sie Ihre Ernährungslücke und bestellen Sie den Vitalkomplex Dr. Wolz zum einmaligen Sonderpreis: Wenn Sie bei telefonischer Bestellung (06722-5610-0) oder im Dr. Wolz Online-Shop bei den Bemerkungen das Codewort „Netzwerk16“ nennen bzw. eingeben, erhalten Sie den Vitalkomplex für 29.90 € statt 34,90 – Sie sparen 5,- €!

Das hypo-A Paket Wohlfühl Plus

wohlfuehl_plus_webUm uns rundum wohl zu fühlen, müssen in unserem Körper zahllose Prozesse optimal aufeinander abgestimmt werden. Damit dies reibungslos funktioniert, brauchen wir viele essenzielle, reine Nährstoffe. In verschiedenen Artikeln auf meiner Webseite und den Kommentaren weise ich immer wieder darauf hin, wie wichtig gute Nahrungsergänzungen sind, die eine optimale Bioverfügbarkeit haben, keine Zusatzstoffe und auch für Allergiker verträglich sind. Mein Arztkollege Volkmann hat mit seiner jahrelangen Erfahrung in Naturheilkunde solche Produkte entwickelt. Diese hatte ich Ihnen bspw. schon als Dysmenorrhö-Kur oder bei PMS empfohlen oder in meinem Frauen-Gesundheitsbuch als Nahrungsergänzung für die Schwangerschaft.

Heute stelle ich ihnen das Paket Wohlfühl Plus vor, das nicht an eine bestimmte Indikation gebunden ist, sondern, wie der Name schon sagt, Ihr Wohlbefinden steigern soll. Das Paket Wohlfühl Plus hält neben dem Vitamin B-Komplex plus eine ausgewogene Mischung an Mineralstoffen, Spurenelementen und Omega-3-Fettsäuren für Sie bereit. Diese unterstützen Ihren Stoffwechsel, Hormonhaushalt, Ihre Verdauung sowie Ihren Säure-Basen-Haushalt.

  • Mit B-Vitaminen unterstützen Sie auch Ihr Nervensystem. Die Vitamine B3, B6, B12 und Folsäure tragen zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
  • DHA erhält Ihre normale Sehkraft.
  • Ihr Immunsystem wird dank Zink optimal unterstützt.

Wie alle Produkte von hypo-A ist auch das Paket Wohlfühl Plus nach höchsten Qualitätsansprüchen in Deutschland gefertigt worden. Alle enthaltenen Kapseln sind hypoallergen, frei von Farbstoffen, Aromen, usw. und enthalten weder Gluten noch Lactose oder Fructose.

Machen Sie sich und Ihren Lieben zu Weihnachten ein Geschenk für die Gesundheit. Bei Bestellung eines Paketes Wohlfühl Plus in dem hypo-a Online-Shop bis zum 31.12.16 erhalten Sie 10 % Rabatt. Nutzen Sie dazu bitte folgenden Gutscheincode: WFP10. Außerdem gibt es jetzt vor Weihnachten noch eine ganze Reihe Überraschungen dort.

Bücher und Kalender für Körper und Seele

Meine Pflanzenmanufaktur: Bewährte Traditionen neu entdecken

Von Ursula Stumpf

stumpf-pflanzenmanufakturIm vergangenen Jahr hat Ihnen die Apothekerin und Heilpraktikerin Ursula Stumpf die Pflanzengöttinnen in einem Artikel vorgestellt. Viele von Ihnen haben sich daraufhin ihr Buch „Pflanzengöttinnen und ihre Heilkräuter“ bestellt und viel Freude daran gehabt.

In diesem Jahr hat sie ein neues Buch herausgebracht, die Pflanzenmanufaktur, ein Buch für alle, die Freude am Selbermachen haben. Und gleichzeitig ist die Pflanzenmanufaktur ein Buch für alle Theoretiker, die immer schon mal wissen wollten, was unsere Vorfahren eigentlich so alles aus Pflanzen gemacht haben – und – natürlich auch – wie sie das gemacht haben. 

Es steckt voller Anregungen, um nützliche und weniger nützliche Dinge aus den heimischen Kräutern und Bäumen zu machen – sei es aus Neugierde – oder aus Freude am Ausprobieren. So entstehen Schnüre aus Brennnesseln, Holzkohlestifte, Besen aus Birkenreisig, Becher aus Birkenrinde, Körbe aus Farnkraut, eine Weidenflöte, Grillanzünder aus wohlriechenden Kräutern… und vieles, vieles mehr.

Gesundheit und Wohlbefinden mit Hilfe der Pflanzen unserer Umgebung kommen auch nicht zu kurz. Es gibt eine Fülle an Tipps zum Gesundwerden und Gesundbleiben, Rezepte für die Apotheke zu Hause und die erste Hilfe unterwegs, Vorschläge für innere und äußere Kräuter-Schönheit von Kopf bis Fuß.

Und – wer weiß – vielleicht malen Sie nach der Lektüre dieses Buches mit den frischen Farben der Natur einmalig schöne Bilder und schreiben schwungvolle Briefe mit selbstgemachter Pflanzentinte. Oder Sie waschen Ihre Haare und Pullover mit Rosskastanien und Seifenkrautextrakten…. 

Dieses Buch ist nicht nur ein schönes Weihnachtsgeschenk, es enthält auch viele Ideen für Weihnachtsgeschenke und kleine Mitbringsel, denn viele schöne Dinge lassen sich auf einfache Art und Weise aus den Pflanzen unserer Umgebung fertigen. Außerdem ist es Entschleunigung pur, mit den natürlichen Materialien achtsam umzugehen. Und es hilft, die Natur zu schützen.

Atman: Seele

Von Bernd Kolb

atman-seeleDer ehemalige deutsche Unternehmer Bernd Kolb machte sich vor einigen Jahren auf den Weg, um die Quellen der Weisheit zu suchen, die es unserer aus den Fugen geratenen Zivilisation vielleicht ermöglichen könnte, wieder zu sich selber zu finden. Auf seiner Reise durch Asien fotografierte er Menschen verschiedenster Kulturen, aber nicht so, wie ein neugieriger Tourist sie fotografiert hätte, sondern eher wie ein Maler, der ihr Innerstes erspürt.

Wenn wir uns in Ruhe in diese Portraits vertiefen, meinen wir, die Seele (Atman) dieser Menschen offen vor uns liegen zu sehen. Man spürt die Verbundenheit zwischen Fotograf und Objekt, die in der Sekunde der Aufnahme bestand. Die Seele des Fremden berührt unsere Seele, und wir empfinden eine tiefe Verbundenheit mit allen Seelen und Menschen. In einer Zeit von Fremdenfeindlichkeit und Vorurteilen eine berührende Botschaft. „Atman: Seele“ ist ein kostbarer Bildband für ganz besondere Menschen.

Bis zum 31.12.2016 können Sie in der Malzfabrik in Berlin noch die Atman-Ausstellung von Bernd Kolb erleben. Es muss ein tiefes Seelenerlebnis sein, mit diesen Installationen schweigend zu meditieren. Hier ein Eindruck für Sie.

Liebe will riskiert werden

Von Michael Mary

mary-liebeJa, es gibt sie schon noch, die viel besungene, alte Liebe. Sie ist heute nur vielschichtiger, umfassender und damit auch schwieriger geworden.

In diesem bemerkenswert guten und offenen Buch beschreibt Michael Mary den Kern der gegenwärtigen Liebe: sich gegenseitig etwas ganz Besonderes fühlen zu lassen, nämlich für den anderen eine nicht zu übertreffende, gar einzigartige Bedeutung zu haben.

Neben den alten Liebesbiographien, der sexuellen, der partnerschaftlichen und der freundschaftlichen Liebe ist eine neue hinzugekommen, die Michael Mary emotional-leidenschaftlich nennt. Diese neue Liebe versorgt das Individuum mit Bedeutung und stärkt das Selbst. Ja, Liebe bedeutet Arbeit und ständige Erneuerung, garantiert aber keinesfalls eine lange Liebesbeziehung.

Was könnte es Schöneres geben, als zum Fest der Liebe ein so lesenswertes Buch über die Liebe zu empfehlen!

Homöopathiekalender 2017

vom Narayana Verlag

homoeopathie-kalender-2017-adventsaktion-narayana-verlag-20836Bereits im letzten Jahr hatte ich Ihnen den Homöopathiekalender 2016 empfohlen.

Viele Leserinnen zeigten sich begeistert davon. In diesem Jahr überzeugt der handliche Tischkalender mit schönen Bildern und den einprägsamen Besonderheiten der folgenden Mittel

– Ambra grisea (Darmsekret des Pottwals)
– Scilla maritima (die Meerzwiebel)
– Hyoscyamus niger
– Nautilus
– Stannum metallicum
– Neodymium metallicum
– Scorpio europaeus
– Conium maculatum
– Hydrogenium
– Thallium metallicum
– Nux vomica
– Naja tripudians (Kobra)

Die Mittel wurden im Hinblick auf in der Praxis häufige Diagnosen ausgesucht – wie zum Beispiel Scilla maritima (die Meerzwiebel) bei einem quälenden trockenen Reizhusten oder Thallium metallicum (Thallium) bei kreisrundem Haarausfall. Sollten Sie Therapeutin sein, so bin ich sicher, dass Sie häufig eine Patientin zum passenden Monatsmittel finden werden.

Achtung: Adventsaktion: ein Kalender nur 3,90 €. Bei dem günstigen Preis dieses Kalenders können Sie vielen Menschen, die der Homöopathie nahestehen, eine Weihnachtsfreude machen.

Hier eine Leseprobe.

Benefizartikel der GfBK

Dankbarkeit von Herzen, Meditations-Audio-CD

Dankbarkeit von HerzenDie GfBK ist Ihnen in meinem Webmagazin schon häufig begegnet. Die dortigen KollegInnen unterstüzen mich mit Artikeln und aktuellen Informationen über die Fortschritte der ganzheitlichen Krebstherapie. Eine Vielzahl ihrer berührenden und anregenden Benefizprodukten können Sie selbst über die Webseite der GfBK bestellen.

Immer wieder verschenke ich die verschiedenen Immerwährenden Kalender mit liebevoll ausgewählten Bildern, Sprüchen und Geschichten.

Die Meditations-Audio-CD Dankbarkeit von Herzen ist eines der meist gefragten Benefizprodukte der GfBK. Gerade in der vorweihnachtlichen Zeit ist der salutogene Heilfaktor Dankbarkeit so notwendig und sinnvoll.

Meister Eckhart wird der Satz zugeschrieben:

„Wenn das einzige Gebet,

das du während deines ganzen Lebens sprichst,

DANKE heißt,

würde das genügen.“

Die CD enthält mehrere Meditationen, die unser Augenmerk auf das Gute richten helfen, das uns täglich widerfährt. Sie lenken den Blick auf viele gesunde Anteile in uns. „Nicht nur die kranken Anteile in Dir brauchen Aufmerksamkeit, sondern vor allem auch die gesunden“ sagt Ebo Rau völlig zu Recht. Auch wenn bei einer Krankheit wie Krebs Leid nicht immer unausweichlich ist, so gilt es doch, bewusst mit guten Gedanken und Heilimpulsen unsere seelischen Widerstandskräfte zu stärken. Die CD ist ein schönes Weihnachtsgeschenk für Freunde, die Familie, für Ihre Patienten und auch für Sie selbst.

Wenn Sie weitere Anregungen oder Fragen haben, dann schreiben Sie doch einen Kommentar!

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