Scheidentrockenheit kann von innen heraus hormonfrei mit einem Sanddornöl-Spezialextrakt behandelt werden. Er ist auch für Brustkrebspatientinnen geeignet.
Jucken – Brennen – Spannungsgefühle – häufiger Harndrang – Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, beim Laufen und beim Sport – häufige Scheideninfektionen – …. Das alles kann dieselbe Ursache haben: Scheidentrockenheit.
Scheidentrockenheit kann bei jeder Frau in jedem Alter auftreten. Man schätzt, dass jede 5. Frau darunter leidet. Am häufigsten tritt dieses Phänomen bei Frauen ab 50 auf, in den Wechseljahren also, wenn der weibliche Zyklus unregelmäßig wird oder die Menstruation ganz aufgehört hat. Die endokrinen Veränderungen, insbesondere der Verlust an Estrogenen, beeinflussen die Vaginalschleimhaut und die Feuchtigkeit im gesamten Urogenitalbereich.
Mit dem Ende der Fruchtbarkeit wird die Vaginalschleimhaut dünner, trockener und empfindlicher. Verletzungen beim Geschlechtsverkehr wie auch häufigere Vaginalinfektionen sind oft die Folge. So kommen im „Spätsommer des Lebens“, wenn man sich eigentlich voller Elan längst gehegte Wünsche und Ideen erfüllen möchte, häufig missliche Widrigkeiten dazwischen – die sich wie im Falle der Scheidentrockenheit meistens verhindern ließen.
Seltsamerweise ist Vaginaltrockenheit auch heute noch ein Tabuthema, weshalb viele Frauen jahrelang still darunter leiden, ja nicht einmal mit ihrem Gynäkologen darüber sprechen.
Ursachen der Scheidentrockenheit
Doch Scheidentrockenheit ist nicht nur eine Altersfrage, denn es kann auch in jüngeren Jahren zu Hormonveränderungen kommen, die Einfluss auf die Beschaffenheit der Vaginalschleimhaut nehmen:
- Nach der Geburt und in der Stillzeit muss sich der Hormonhaushalt erst wieder „einpendeln“
- Stress, Nervosität, Depressionen können sich negativ auf die körpereigene Hormonproduktion auswirken
- Während der Einnahme der „Antibabypille“ kann es ebenfalls zu Vaginaltrockenheit kommen
- Krebspatientinnen – vor allem Frauen mit Brust- und Unterleibskrebs – leiden sehr häufig unter trockenen Schleimhäuten (nicht nur der Genitalbereich, sondern auch die Mundschleimhaut, die Augen, der gesamte mit Schleimhaut ausgekleidete Darm sind betroffen). Viele Arzneimittel, die oft viele Jahre nach der Chemotherapie oder Bestrahlung eingenommen werden müssen, haben leider die Nebenwirkung „Scheidentrockenheit“, „trockener Mund“ etc.
- Einige Krankheiten können Vaginaltrockenheit auslösen, z.B. Diabetes mellitus
- Die Vaginalschleimhaut kann auch durch langwierige Pilzerkrankungen, durch zu viel wie zu wenig Waschen im Intimbereich, durch häufigen Geschlechtsverkehr u.v.m. in Mitleidenschaft gezogen werden.
Beschwerden bei Scheidentrockenheit
Was immer die Gründe sein mögen, Vaginaltrockenheit ist unangenehm, juckt, ist schmerzhaft. Spannungsgefühle stören bei Bewegung und Sport, führen zu häufigem Blasendrang. Und der Geschlechtsverkehr wird für viele Frauen zu einer Tortur – und das oft, obwohl sie einen liebevollen Partner haben und eigentlich auch gerne mit ihm intim zusammen wären. Bei allen psychischen Problemen, die uns Frauen beim Älterwerden begleiten, kann dies eine große Belastung sein.
Was Frau gegen Scheidentrockenheit tun kann
Es gibt eine Reihe von Cremes, Gels und Zäpfchen im Handel, mit und ohne Hormone. Diese lokalen Mittel schaffen rasche, aber leider auch nur kurze Hilfe.
Viele Frauen stehen einer Hormonbehandlung skeptisch gegenüber und versprechen sich von lokal aufgetragenen Gelen keine dauerhafte Lösung. In verschiedenen Artikeln hatte ich Ihnen schon Pflanzenheilmittel für die Wechseljahre vorgestellt. Nur selten wirken sie aber explizit auf die Scheidenschleimhaut. Da ist dann oft die Aromatherapie hilfreich.
Tritt bei der Gabe von oralen Kontrazeptiva als Nebenwirkung Vaginaltrockenheit auf, kann versucht werden, durch eine andere „Pille“ dieses Problem zu lösen. Krebspatientinnen und Diabetikerinnen jedoch haben meist keine Ausweichmedikation und müssen daher gezielt für die Balance der Schleimhaut sorgen.
Gegen Scheidentrockenheit eine hormonfreie Kapsel schlucken
Unabhängig vom Grund der entstandenen Scheidentrockenheit hilft ein Sanddornöl-Spezialextrakt (Femisanit®), die Schleimhaut auf natürliche Weise „von innen“ wiederaufzubauen und in Balance zu bringen. Das braucht natürlich ein paar Wochen, aber die Wirkung ist umso nachhaltiger.
Diese Inhaltsstoffe fördern die gesunde Funktion der Schleimhäute
Femisanit® enthält einen speziellen Sanddornöl-Extrakt SBA24® aus dem Kern und dem Fruchtfleisch der Sanddornfrucht mit einer ausgewogenen Kombination verschiedener Omega-Fettsäuren. Der Sanddornöl-Extrakt wird „kalt“ gewonnen. (Wir kennen das vom Olivenöl: kaltgepresstes Öl ist gehaltvoller und wirksamer als mit Hitze extrahiertes.) Außerdem sind Betacarotin und Vitamin E enthalten, zwei weitere wichtige Stoffe für den Hautaufbau. In Skandinavien hat sich diese Nährstoff-Kombination bereits seit über 15 Jahren erfolgreich bewährt.
Femisanit® ist hormon-, laktose- und glutenfrei und auch für Vegetarierinnen geeignet. Es ist das einzige Produkt auf dem Markt, das oral eingenommen wird: „schlucken statt schmieren“ ist hier also angesagt. Die Einnahme ist diskreter, als kurz vor dem geplanten Geschlechtsverkehr nochmals „kurz zu verschwinden“.
Studienergebnisse mit Sanddornöl-Extrakt SBA 24® bei Scheidentrockenheit
Dass sich Sanddornöl SBA24® positiv auf Haut und Schleimhaut auswirkt, konnte an mehreren Studien gezeigt werden. Nach einer kleineren Studie im Jahre 2008 wurden vor allem in Finnland weitere Untersuchungen durchgeführt.
In einer doppelblind, gegen Placebo randomisierten Studie von 2014 mit 116 Frauen in der Postmenopause konnte gezeigt werden, dass die Einnahme über drei Monate von Sanddornöl (aus Samen und Fruchtfleisch) die Epithelintegrität der Scheidenschleimhaut verbesserte. Die subjektiven Beschwerden verbesserten sich in beiden Gruppen in etwa der Hälfte der Fälle, der Unterschied war nicht signifikant. Es fanden sich keine Hinweise auf einen Östrogeneffekt, was wichtig ist, wenn Frauen mit hormonabhängigen Tumoren eine Behandlung benötigen. Hier können Sie die Studie aus Maturitas 2014 als pdf herunterladen.
Dauer der Einnahme von Sanddornöl-Extrakt SBA 24®
Wichtig ist die regelmäßige tägliche Einnahme über einen Zeitraum von mindestens 4 Wochen, um die Schleimhaut gut von innen heraus wieder aufzubauen.
Unsere Haut erneuert sich etwa alle 4 Wochen komplett. Hautzellen gehören zu den wenigen Körperzellen, die sich lebenslang teilen (im Alter nimmt die Zellteilung etwas ab, aber sie bleibt im Prinzip immer bestehen). Die neuen Zellen entstehen in unteren Schichten der Epidermis und wandern nach außen, wo sie langsam austrocknen (verhornen), absterben und dann abgestoßen werden. Ca. 15 Gramm Hautzellen werden so jeden Tag abgestoßen – und erneuert. Dieser tägliche „Umbau“ des menschlichen Körpers funktioniert natürlich nur, wenn die Hautzellen ausreichend mit Nährstoffen wie Fettsäuren, Vitaminen und antioxidativen (Pflanzen-)Nährstoffen versorgt werden.
Dosierung von Femisanit® bei Scheidentrockenheit
Meist genügt 1 Kapsel pro Tag, je nach dem Beschwerdegrad kann jedoch auch eine mehrwöchige Einnahme von 2 Kapseln täglich angezeigt sein.
Scheidentrockenheit ist eine Nebenwirkung der Brustkrebstherapie
Wenden wir uns nochmals einer Gruppe zu, die häufig ganz besonders stark unter der Scheidentrockenheit leidet: den Krebspatientinnen.
Etwa 250.000 Frauen sind derzeit in Deutschland mit Brustkrebs in Behandlung, fast 60.000 Frauen kommen jährlich bundesweit hinzu (Angaben des Deutschen Krebsforschungszentrums DKFZ). Meistens schlägt die Erkrankung nach den Wechseljahren zu, in 25% der Fälle jedoch schon vorher. Neben Operationen gehören Chemo- und Antihormontherapien heute zum medizinischen Standard.
Die Frauen müssen dann damit rechnen, vorzeitig in die Wechseljahre zu kommen, mit den bekannten Folgen wie Hitzewallungen, Schwitzen und Schlafstörungen. Die Ursache hierfür ist zum einen die Chemotherapie, welche die Estrogenbildung in den Eierstöcken unterbindet, zum anderen die antihormonelle Therapie, welche die körpereigene Hormonproduktion unterdrückt.
Über diese Nebenwirkung wird bereits in der Öffentlichkeit diskutiert. Über eine weitere Begleiterscheinung wird nicht gesprochen, und das ist die Scheidentrockenheit.
Was eine Frauenärztin zur Scheidentrockenheit bei Krebspatientinnen sagt
„Die vaginale Trockenheit ist kein seltenes Problem“ berichtet Dr. Ina Ilkhanipur, Gynäkologin aus Gernsbach (bei Baden-Baden). „Die Problematik wird jedoch häufig übersehen, da sich die behandelnden Ärzte auf die lebensbedrohliche Krebserkrankung fokussieren. Das Überleben steht selbstverständlich erst einmal im Vordergrund. Viel Beachtung finden auch die Nebenwirkungen Haarausfall und Übelkeit.
Die vaginale Trockenheit steht weniger im Fokus, dabei ist sie je nach Ausprägung mit einem erheblichen Leidensdruck verbunden. Objektiv lässt sich bei den betroffenen Frauen eine Verdünnung des Scheidenepithels und eine Veränderung der Mikroflora mit einer erhöhten Neigung zu Infektionen beobachten. Mikro- und Makrorisse im Scheidenepithel und damit verbundene Schmerzen treten häufig auf. Langfristig wird die Libido stark abnehmen, was eine zusätzliche psychische Belastung für die Frauen darstellt.“
Anlaufstellen für Brustkrebspatientinnen mit dem Problem der Scheidentrockenheit
Beachtung findet die Nebenwirkung Scheidentrockenheit in den onkologischen Reha-Zentren und bei den Breast Care Nurses. Gerade diese Fachkrankenschwestern, die immer häufiger für eine kontinuierliche Begleitung der Brustkrebspatientinnen von der Diagnosestellung bis zur Rückkehr in das Alltagsleben sorgen, kennen auch die später auftretenden Probleme, wie eben die Scheidentrockenheit, und kümmern sich darum, den Patientinnen auch hierfür einen Ausweg aufzuzeigen. Viele Selbsthilfegruppen nehmen sich ebenfalls des Themas Scheidentrockenheit an.
Häufig gestellte Fragen zum Thema Scheidentrockenheit
Kann es sein, dass Femisanit® nicht ganz ausreicht, um die Schleimhaut widerstandsfähig zu halten? Darf man mit anderen „Befeuchtern“ kombinieren?
Ja. Das ist sogar eine gute Sache: zu Beginn, bis die Wirkung von Femisanit® eingesetzt hat, ruhig mit „Befeuchtern“ kombinieren. Danach „je nach Bedarf“.
Darf man gleichzeitig Hormone nehmen?
Ja – es sind keine Wechselwirkungen zwischen Hormonen und Sanddorn bekannt.
Wie lange oder besser über wie viele Monate darf Frau maximal Femisanit® einnehmen?
Wichtig ist die regelmäßige tägliche Einnahme. Den Zeitraum der Einnahme entscheidet jede Frau selbst.
Wirkt Femisanit® auch auf andere Häute / Schleimhäute des Körpers?
Femisanit® wirkt generell auf alle Häute und Schleimhäute des Körpers positiv. Es hat auch einen guten Einfluss auf die Augen (wirkt dem sog. „Trockenen Auge“ entgegen). In einigen europäischen Ländern wird der Sanddornölextrakt SBA24 daher auch für die Behandlung des trockenen Auges eingesetzt.
Aktuelles von 2018
Ganz aktuell ist in diesem Jahr eine neue Intimcreme herausgebracht worden, die den gleichen Sanddornölextrakt SBA24 wie Femisanit® enthält und zusätzlich Hyaluronsäure, Lecithin, Milchsäure und Rosmarinöl. Sie heißt Femisanit® Intimcreme. Man kann sie mehrmals täglich auf die äußeren Schamlippen und den Scheideneingang auftragen. Auch als Gleitmittel vor dem GV ist sie einsetzbar. Im Gegensatz zu normalen Gleitmitteln hat sie nicht nur befeuchtende sondern auch pflegende und heilende Eigenschaften.
Und was haben Sie gegen Scheidentrockenheit unternommen? Schreiben Sie doch einen Kommentar!
Liebe Frau Prof.Gerhard, ich nehme Femisanit jetzt seit 5 Wochen ( 2St. ,mittags + 2Stück abends) zum Essen. Kann es sein das die Kapseln eine abführende Wirkung haben?
LG
Gitti
LIebe Gitti,
Sie nehmen viel zu viel ein. Normalerweise reicht eine Kapsel am Tag oder vorübergehend mal zwei. Also dringend reduzieren. LG
Guten Tag Frau Professor Gerhard,
Wie schön,, Ihre Seit gefunden zu haben. Das lässt mal wieder hoffen, die Scheidentrockenheit vll. doch noch in den Griff zu bekommen in den Wechseljahren. Hätte mir vorher nie vorstellen können, Schmerzen beim Sex zu haben…
Meine Gyn hat mir nun OeKolp forte 0,5 als Zäpfchen verschrieben. Erst einmal brennen die sehr und mir sind sie auch nicht „geheuer „, da ich an einer Venenastthrombose am Auge leide. Meine Ärztin meinte, das wäre kein Problem- sehen Sie das auch so?
Jetzt habe ich mir Femisanit Kapseln bestellt und möchte starten. Hier habe ich gelesen 2 Stk pro Tag, im Beipackzettel steht, 4 Wochen pro Tag 4 Stück. Sind zwei zu wenig am Anfang?
Gibt es noch zusätzlich eine wirksame Zäpfchenalternative ohne Hormone? Also quasi eine Behandlung von oben und unten :-)
Würde mich über eine Antwort freuen!
Grüsse, Anke
Liebe Anke,
Mit Femisanit haben Sie die richtige Wahl getroffen, es gibt zusätzlich jetzt auch die Intimcreme. Wenn Sie oben und unten kombinieren, reichen wahrscheinlich 2 tbl. pro Tag. Viele grüße
Guten Abend, ich habe durch die Einnahme von Letrozol (nehme ich jetzt 2 Jahre)riesige Probleme mit Scheidentrockenheit. Durch Zufall bin ich auf Femisanit gestossen. Ich nehme die Kapseln seit 2 Wochen. Ich habe eine Frage zu den Inhaltstoffen. Ich habe nach Palmitoleinsäure und Palmitinsäure gegoogelt. Stimmt es das Palmitinsäure das Wachstum von Tumoren fördert?
Liebe Brigitte,
Palmitinsäure kommt von Natur aus in ganz vielen Lebensmitteln vor und wird sogar in unserem Fettgewebe gespeichert. Sie hat viele positive Eigenschaften, also bitte keine unnötige Panik!
Guten Morgen Frau Prof.DR. Gerhardt!
Ich bin in den Wechseljahren und habe gute Erfahrungen mit den Produkt
Femisanit-Kapseln gemacht.Meine Frage: Kann man dazu gefriergetrocknete Lactobazillen für die Scheide einnehmen., da ich immer wieder mit Blasenentzündung zu tun . Meine Frage: Sind in „Kanne Brottrunk“ die gleichen Laktobazillen für die Scheide oder sollte man beides zusammen nehmen.
Ich nehem auch die Femisanit-Creme. Habe aber an der Harnröhrenspitze immer mal brennen an der Haut immer wieder mit Trockenheit zu tun. Meine Frage: Kann man die Femisanit Creme auch auf diesen Bereich auftragen.
Vielen Dank! Lg Grüsse
Liebe Steffi,
natürlich können Sie die Femisanit Creme überall auftragen. Am besten ist die Kombination von Kanne Brottrunk trinken und zusätzlich spezifische Scheidenzäpfchen einführen, wie bspw. 4vag oder Symbiovag. Viele Grüße
Liebe Frau Prof. Gerhard!
Lieben Dank für die immer wieder hilfreichen Antworten.
Lg. Steffi
Guten Tag,
ich bin in der Menopause und habe große Probleme mit einer trockenen Scheide, die sich hauptsächlich beim Geschlechtsverkehr äußer. Meine Scheide erscheint mir auch verengt und verhärtet. Gute Erfahrung habe ich nun mit Multigyn Liquigel gemacht. Allerdings ist es nicht optimal. Kann man davon ausgehen, dass eine Salbe mit Östriol zum Aufbau der Schleimhaut Besserung bringt? Wird das Gewebe wieder weicher? Und ist die Gefahr von Gebärmutterkrebs o.ä. tatsächlich nicht erhöht?
Bin normalerweise zurückhaltend mit Hormonen, aber der Leidensdruck ist groß.
Vielen Dank!
liebe Waldfee,
mit Östriol wird das viel besser, und Angst vor Gebärmutterkrebs brauchen Sie bei diesem guten Östrogen nicht zu haben!
Hallo,
Ich hatte letztes Jahr Brustkrebs (Triple negativ) und bereits vor 2 Jahren Diagnose Lichen sclerosus. Seit 2 Jahren habe ich nun schon Probleme beim Geschlechtsverkehr mit trockener Scheide, Schmerzen und eingerissener Haut… in der Reha habe ich von Femisanit gehört und mir dies nun bestellt. Nach 2 Tagen Einnahme bin ich heute morgen mit ganz geschwollenen Augen aufgewacht. Da ich keine Nebenwirkungen finde – kann es mit den gleichzeitig eingenommenen Remifemin und/ oder Equinovo oder anderen Nahrungsergänzungen zusammen hängen? Bin gerade etwas verzweifelt…
Vielen Dank für die Antwort.
Liebe Tatjana,
Dies sind die Zutaten von Femisanit:
Sanddornöl (aus Samen und Fruchtfleisch) (72 %), vegetarische Kapselhülle (modifizierte Maisstärke, Feuchthaltemittel Glycerin, Geliermittel Carrageen, Säureregulator Dinatriumphosphat), Vitamin E (D-AlphaTocopherol), Beta-Carotin, Rosmarinöl. Vielleicht sind Sie auf irgendeinen Stoff darin oder in Ihren anderen Nahrungsergänzungen allergisch. Wenn Sie die anderen Sachen schon länger ohne Probleme einnnehmen, dann lassen Sie das femisanit erstmal weg. Sie können ja auch mal den Femisanit Intimcreme ausprobieren, dann müssen Sie nicht so viel durcheinander schlucken. Alles Gute!
Werte Frau Prof. Gerhard!
Ich habe mal noch eine Frage zu den Inhaltsstoff Carrageen in Femisanit. Dieser ist ist nicht in Gramm oder Milligramm angegeben. Wissen Sie wieviel da zugesetzt ist. Vielen Dank
Liebe Steffi,
Carageen ist kein Inhaltsstoff, sondern wird nur für die Mischung der Kapselhülle eingesetzt. Mengenangaben sind da nicht möglich. Aber warum ist Ihnen das so wichtig?
Liebe Frau Prof. Gerhard!
Vielen Dank für die schnelle Antwort. Carrageen sol ja in Tierversuchen Darmkrebs auslösen. Es ist ja auch in vielen Fertigprodukten enthalten. Da bin ich etwas erleichert wenn es nur in der Kapselhülle steckt. Man könnte doch die Kapseln auch ohne Hülle einnehmen. Oder? Ansonsten bin ich mit den Produkt sehr zufrieden. Ein sonniges Wochenende wünscht Ihnen St.
Guten Tag,
kann man die Creme während der Schwangerschaft einsetzen?
Viele Grüße
Alexandra
ja, das dürfen Sie! Alles Gute für sie!
Guten Tag Frau Prof. Gerhard,
bei mir wurde vor 2 Jahren Lichen Sclerosus festgestellt.
Könnte sich die Einnahme der Femisanit Kapseln positiv auf das Gewebe auswirken – ebenso die Creme?
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Liebe Georgina,
femisanit alleine reicht sicher nicht aus, da es sich ja um eine Autoimmunerkrankung handelt. Aber eine Schleimhauthilfe ist es auf jeden Fall. Vielleicht finden Sie ja einen Therapeuten, der Sie ganzheitlich behandelt, d.h. Darm- und Immuntherapie. Gute Besserung!
Guten Abend,
ich bin 44 Jahre akt und habe schon seit ca 2 Jahren immer wieder mit Dermatitis im Intimbereich zu kämpfen. Darüber hinaus habe ich auch seit dieser Zeit ungefähr immer wieder Probleme mit Herzrhytmusstörungen (Extrasystolen sowie zeitweilig höherem Puls), was jedoch kardiologisch abgekärt wurde. Können diese Probleme hormonbedingt sein ?Würde ggf. auch der Kanne Brottrunk etwas gegen die Scheidentrockenheit helfen können?
Viele Grüße und herzlichen Dank
Kim
Liebe Kim,
Die Herzrhytmusstörungen in dem Alter sind oft stressbedingt. Bei fast allen Frauen liegt ein Magnesiummangel vor, der von den Ärzten nicht erkannt wird, weil Magnesium, wenn es überhaupt gemessen wird, nur im Serum bestimmt wird. Und leider sollte es ja im Wesentlichen in den Zellen sein (also aus Vollblut bestimmen lassen). Kanne Brottrunk ist für beides super, da er viele Mineralien und gute Darmbakterien enthält. Aber erstmal nur trinken, könnte im Intimbereich anfangs brennen, einfach ausprobieren. Beim Blutcheck gleich Vitamin D mitbestimmen lassen, Ist bei Haut- und Herzsachen häufig zu niedrig. Viel Erfolg