Sonnen- Hormon Vitamin D: so können Sie Krebs und Knochenbrüche verhindern
In einem früheren Artikel über das Sonnenbaden konnten Sie schon lesen, wie wichtig der richtige Umgang mit Sonnenlicht für den Menschen ist. Dass unser Körper ohne Sonnenlicht nicht genügend Vitamin D bilden kann, wird leicht vergessen. Deshalb finden Sie in diesem...Hilfe bei Blasenschwäche und Harninkontinenz
Lange Zeit war für Frauen der ungewollte Harnverlust, auch Harninkontinenz genannt, ein Tabuthema, weil unter der Gürtellinie, schmerzhaft und peinlich. Heute kann offen darüber diskutiert werden. Etwa 6 Millionen Frauen in Deutschland leiden unter einer...Endlich Urlaub: Buchvorschläge für den Reisekoffer
Zwar ist für viele von Ihnen der Sommerurlaub schon vorbei, aber jetzt kommen ja die dran, die sich nicht mehr nach den Schulferien richten müssen, die ohne Kinder verreisen und deshalb umso mehr Zeit haben, endlich mal viel zu schmökern. Auch ich hatte mir in diesem...Sonnenbaden mit Verstand, Wunderelixier für unsere Gesundheit. Interview mit einem Arzt und Lichtspezialisten.
Nach dem langen strengen Winter möchten wir jetzt alle so viel Sonne wie möglich tanken, wenn da nicht ständig im Hinterkopf das schlechte Gewissen lauern würde, das uns eintrichtert: „Schütz Dich vor der Sonne, sonst bekommst Du Hautkrebs!“ Dabei merken...Immer wieder Blasenentzündung muss nicht sein
Blasenentzündung im Winter, weil man ständig friert, im Frühjahr, weil man die erste Sonne überschätzt, im Sommer, weil man sich im nassen Badezeug verkühlt, im Herbst…Und ganz schlimm im Urlaub, wenn man sich doch endlich mal richtig erholen und regenerieren will. Da...Hormoncoctail im Kinderzimmer
Immer wieder lassen Untersuchungen zur Chemikalienbelastung von Spielsachen und kindernahen Produkten aufschrecken: Teddy, Schnuller & Co. sind häufig hoch mit die Gesundheit gefährdenden Schadstoffen belastet. Das ist beunruhigend, denn gerade bei Kindern sollte...Gebet für das Wasser: ob Sie es glauben oder nicht, tun sie es einfach!
Entsetzt und wütend lesen wir seit Wochen über den Supergau einer Umweltkatastrophe im Golf von Mexiko. Zwar soll (vorübergehend) das Loch abgedichtet sein, aber das bereits ausgeströmte Öl hat unvorstellbaren Schaden angerichtet, dessen Folgen noch Jahrzehnte spürbar...Kräuterteekur: wie Sie Ihr Wohlbefinden verbessern können, ohne auf etwas verzichten zu müssen
Ohne Frage ist eine Fastenkur die wirksamste Entgiftungs- und Entschlackungsmethode. Das Frühjahr ist die günstigste Zeit dafür. Aber wie oft nehmen wir uns das vor, schaffen es aber aus den unterschiedlichsten Gründen nicht: da wird der Urlaub im Frühjahr gestrichen, oder wenn es Urlaub gibt, möchte man sich auch verwöhnen lassen. Während der Arbeit ist es für Viele zu stressig und überhaupt, es gibt so viele Methoden, welche ist die richtige?
Keine Angst, ich will Ihnen keine neue Fastenkur anpreisen, sondern einen Vorschlag machen, wie Sie jederzeit, in jedem Monat des Jahres, ohne große Umstände Ihren Körper bei der Entgiftung unterstützen können. Sie brauchen nur sieben verschiedene Heilkräuter dazu.
Burnout: die Epidemie, vor der Sie sich schützen können
In meinem Artikel zum Muttertag hatte ich Sie bereits kurz auf die Problematik des Burn-out, des Ausgebranntseins, hingewiesen und auf einen Spezialisten, der sich seit Jahren mit diesem Thema beschäftigt. Ihn konnte ich gewinnen, für Sie in kurzer Form eine...
Netzwerk Frauengesundheit
Beiträge aus Frauenheilkunde, Naturheilkunde und Umweltmedizin für Frauen, die sich um ihre Gesundheit kümmern
Herausgeberin: Prof. Dr. Ingrid Gerhard, Fachärztin für Frauenheilkunde, Geburtshilfe, Naturheilkunde und Umweltmedizin
Herausgeberin: Prof. Dr. Ingrid Gerhard, Fachärztin für Frauenheilkunde, Geburtshilfe, Naturheilkunde und Umweltmedizin