Endlich ist es soweit! Es gibt sie, „Die neue Pflanzenheilkunde für Frauen“. Früher wurde pflanzenheilkundliches Wissen mündlich von Generation zu Generation, von Mutter zu Tochter weitergegeben. Diese Tradition möchte ich aufgreifen und den Stab mit diesem Buch an Sie weiterreichen.

Frauen wollen ganzheitlich behandelt werden

In meiner über 30-jährigen Praxis an der Universitäts-Frauenklinik in Heidelberg habe ich erlebt, dass Frauen ganz besondere Bedürfnisse haben. Sie möchten nicht mit einer Pille ihre Probleme wegschlucken oder mit einer Operation, bspw. der Gebärmutter, ihre lästigen Blutungsstörungen loswerden, sondern sie wollen die Ursachen für ihre Beschwerden finden. Sie möchten über ihre Sorgen sprechen, über ihre Lebenssituation, ihre Ängste und Nöte. Sie möchten in aller Ruhe über die Hintergründe ihrer gesundheitlichen Probleme aufgeklärt werden. Und: Sie wollen eine ganzheitliche Medizin, die Schulmedizin und Naturheilkunde kombiniert.

Wenn Frauen die Alternative haben zwischen dem rein schulmedizinischen Weg mit Arzneimittelgaben und Operationen und dem ganzheitlichen Weg, wählen viele von ihnen Letzteren. Auch wenn er mühsamer ist und mehr Eigeninitiative erfordert, auch wenn sie dabei oft ihr Leben ändern müssen. Denn Frauen wollen aktiv werden. Sie wollen etwas unternehmen, wollen die Verantwortung für ihren Körper nicht ausschließlich in die Hände der Ärzte legen. Sie wollen Krankheiten vorbeugen, und sie wollen am Gesundwerden mitarbeiten. »Was kann ich selber tun?« ist eine Frage, die mir wieder und wieder gestellt wurde.

Das Frauen-Gesundheitsbuch

In „Das Frauen-Gesundheitsbuch“ habe ich Ihnen genau beschrieben, was sich in den verschiedenen Lebensphasen in Ihrem Körper abspielt. Ich habe darin die frauentypischen und viele allgemeine Erkrankungen erklärt. Neben den schulmedizinischen Behandlungsmethoden habe ich Ihnen die wichtigsten naturheilkundlichen Therapiemöglichkeiten aufgezeigt. Die Rückmeldungen begeisterter Leserinnen zeigen mir, dass mein Ziel, ein Hausbuch für Frauen zu schreiben, gelungen ist. Viele von ihnen sind inzwischen zur Gesundheitsmanagerin ihrer Familie geworden. Allerdings muss ich zugeben, dass diese Fülle von Informationen manche von Ihnen vielleicht entmutigt hat.

Deshalb habe ich überlegt, welche einfache, über Jahrtausende bewährte Methode es gibt, die auch heute noch von jeder Frau rasch erlernt und umgesetzt werden kann. Was anderes käme da in Frage als die Heilkraft der Pflanzen?

Zwischen Tradition und moderner Wissenschaft

In diesem Buch geht es um die Pflanzenheilkunde, eine Disziplin, die schon seit Urzeiten bevorzugt von Frauen ausgeübt wurde und die sich in besonderem Maße für die Selbsthilfe eignet. Und doch … so ganz unproblematisch ist dieses Themenfeld nicht. Denn Pflanzenheilkunde bewegt sich heute zwischen den Polen der jahrhundertealten, traditionellen Erfahrung einerseits und der modernen Wissenschaft andererseits. Beide Pole haben einen ganz unterschiedlichen Blickwinkel auf den Menschen, auf die Krankheit und auf die Pflanze.

Nicht selten vertreten Autoren von Pflanzenheilkundebüchern entweder die eine oder die andere Perspektive – und der Leser bleibt irritiert zurück. Genau das aber sollte in diesem Buch anders sein, denn beide Seiten haben ihre Berechtigung. Sie erfahren deshalb, wie die traditionelle Pflanzenheilkunde eine Pflanze sieht und nutzt, daneben aber genauso, welche Anwendungen wissenschaftlich belegt sind. Zudem sind alle Empfehlungen dieses Buches in der Praxis geprüft.

Meine Mitautorin, eine Kräuter-Fachfrau

Diese Vollständigkeit der Darstellung war nur möglich, weil ich das Buch gemeinsam mit Natascha von Ganski geschrieben habe. Natascha von Ganski hat als Heilpraktikerin 14 Jahre praktische Erfahrung mit der Pflanzenheilkunde. Neben ihrer Praxis gründete sie alcimia, eine eigene Heilpflanzenschule. Sie hält Vorträge und gibt Kurse für Therapie und Hausgebrauch. Viele der hier vorgestellten Teemischungen hat sie selber entwickelt und viele pflanzliche Heilmittel in neuer Zubereitung in der Praxis eingesetzt.

Aufbau des Buches

Einführung

Darin wird Ihnen aufgezeigt, wie sich die Pflanzenheilkunde bei uns in Europa entwickelt hat und welche wichtigen Frauen sie bekannt gemacht haben. Die Wirkungen der besonderen Pflanzeninhaltsstoffe werden Ihnen erklärt. Wesentliches zu diesem Kapitel hat eine weitere Mitarbeiterin beigetragen: Annette Kerckhoff, die einige von Ihnen sicher schon durch ihre fundierten Artikel und Patientenratgeber in Natur und Medizin kennen.

Heilpflanzenporträts

Mönchspfeffer

Die 50 wichtigsten Heilpflanzen werden dargestellt. Extra für dieses Buch wurden die Pflanzen liebevoll gezeichnet, so dass das Typische der Pflanze deutlich wird. Es werden ihre Inhaltsstoffe und deren Heilwirkung aufgezeigt. Die Anwendungsgebiete werden vorgestellt und beschrieben, welche Teile der Pflanze einzeln oder in Kombinationen verwendet werden.

Selbstbehandlung der häufigsten Beschwerden

Der größte Teil des Buches ist natürlich den häufigsten Beschwerden und deren Behandlung mit Pflanzen gewidmet. Von Zyklusstörungen bis Wechseljahre, von Erkältung bis Schmerzen, Sie werden überrascht sein, wann Sie überall Pflanzenheilmittel einsetzen können. Und natürlich nicht nur bei eigenen Unpässlichkeiten, sondern auch bei Kranken in der Familie. Dabei haben Sie oft die Wahl, ob Sie selber die Arzneien herstellen wollen oder ob Sie sich ein Fertigpräparat aus der Apotheke besorgen. Selbstverständlich wird immer deutlich gemacht, wann Sie die Pflanzenmittel nehmen dürfen und wann Sie besser einen Arzt aufsuchen.

Die Praxis der Pflanzenheilkunde

In diesem Kapitel wird Ihnen gezeigt, wie Sie Salben und Tinkturen selber herstellen können, worauf es beim Umgang mit Heilpflanzen ankommt oder wie Sie Wickel richtig anlegen. Die Illustrationen dazu und die genauen Mengenangaben werden es Ihnen leicht machen, rasch die richtigen Heiltees zuzubereiten und eine erfahrene Kräuterfrau zu werden. Vielleicht wollen sie aber auch einen Kurs bei Natascha von Ganski machen und sich von ihr in die praktische Pflanzenheilkunde einführen lassen, hier können Sie sich anmelden.

Habe ich Sie neugierig gemacht? Dann können Sie hier auch noch unser Interview mit der Journalistin Helga König sehen.

Und wenn Ihnen „Die neue Pflanzenheilkunde für Frauen“ gefällt, dann verteilen Sie doch Flyer oder legen Sie die Flyer in Ihrer Praxis oder Ihrem Laden aus.

Kontaktadressen

Hier können Sie Flyer anfordern:

Marketing
Nina Vogel
Tel.: 089/548 25 15 – 168
vogel@zsverlag.de

Hier können Sie Rezensionsexemplare bestellen:

Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Friederike Koch-Büttner
Tel.: 089/548 25 15 – 298
koch-buettner@zsverlag.de

Hier können Sie sich beraten lassen, wenn Sie Bücher in Ihrer Praxis oder in Ihrem Laden weiter verkaufen wollen. Hier erfahren Sie auch, wie viel Mengenrabatt Sie bekommen können:

Vertrieb
Petra Frohnauer
Tel.: 089/548 25 15 – 282
frohnauer@zsverlag.de

Übrigens Natascha von Ganski und ich sind auch gerne bereit, Ihnen und einem von Ihnen ausgewählten Kreis die Vorzüge der Pflanzenheilkunde persönlich vorzustellen. Einige Lesungstermine im Sommer werden gerade vereinbart, ich werde Sie Ihnen in meinem Newsletter mitteilen. Und auch auf der Alcimia-Webseite werden Sie die Termine finden.

Teilen Sie uns doch Ihre Erfahrungen und Anregungen im Kommentar mit!