Hier ist ein Bestimmungsbuch für alle, die die Heilkraft der Natur nutzen wollen. Es stellt 90 Heilpflanzen dar und 60 Pflanzen, mit denen man sie nicht verwechseln sollte. Das Buch passt leicht in die Hosen- oder Jackentasche und hilft dabei, heilende und essbare Pflanzen von ungenießbaren oder gar giftigen Doppelgängern sicher zu unterscheiden.
Ein Naturwissenschaftler zeigt, wie man mit essbaren Wildpflanzen Sommer wie Winter gesund und fit bleiben kann und dazu Nahrungsmittel so auswählt und verarbeitet, dass die wertvollen Inhaltsstoffe in ihrer Kombination mehr bieten als Nahrungsergänzungen aus der Apotheke oder dem Naturkostladen.
Ein Naturwissenschaftler zeigt, wie man mit essbaren Wildpflanzen Sommer wie Winter gesund und fit bleiben kann und dazu Nahrungsmittel so auswählt und verarbeitet, dass die wertvollen Inhaltsstoffe in ihrer Kombination mehr bieten als Nahrungsergänzungen aus der Apotheke oder dem Naturkostladen.
Ein Naturwissenschaftler zeigt, wie man mit essbaren Wildpflanzen Sommer wie Winter gesund und fit bleiben kann und dazu Nahrungsmittel so auswählt und verarbeitet, dass die wertvollen Inhaltsstoffe in ihrer Kombination mehr bieten als Nahrungsergänzungen aus der Apotheke oder dem Naturkostladen.
Wenn Stress Ihren Alltag bestimmt, Ihr Gefühl Ihnen sagt: „ich schaffe das alles nicht mehr“, Ihre Stimmungslage eher gedrückt bis traurig ist und Sie sich beim Schlafen eher quälen müssen, dann ist dieses Buch genau das, was Sie unbedingt haben müssen, ja, auf das Sie schon lange gewartet haben.
Dieses auch im Internet so hoch gelobte Kompendium nimmt Sie sanft bei der Hand und zeigt Ihnen, wie Sie selbst sanfte Wege zum Wohlgefühl finden. Die natürlichen Antidepressiva werden ausführlich dargestellt, ebenso die pflanzlichen Antidepressiva und die verschiedenen Komplementären Therapien. Wichtige Internetadressen vervollständigen diesen kompakten Ratgeber.
Das ist ein Buch sowohl für Laien, leicht und verständlich geschrieben, als auch anspruchsvoll und voller Fachwissen, um vielen Ärzten eine lohnenswerte Lektüre zu sein.
Dr. med. Anja Maria Engelsing, ist Frauenärztin mit den zusätzlichen Schwerpunkten Naturheilverfahren und Homöopathie.
Dieses Buch des erfahrenen Heilpraktikers Sven Sommer, die „Homöopathische Haus- und Reiseapotheke“ gibt Ihnen das Wissen in die Hand, Krankheiten zu erkennen und mit den wichtigsten homöopathischen Mitteln gegenzusteuern. Sven Sommer ist selber ständig in der ganzen Welt unterwegs, hat also jede Menge eigene Erfahrungen mit dieser raschen und effektiven Behandlung gemacht.
Für über 100 Beschwerden und Krankheiten gibt die Autorin Hinweise, wie man sich zunächst einmal selber helfen kann. Neben Hausmitteln schlägt sie homöopathische Einzelmittel, aber auch Komplexmittel vor, so dass sich auch eine Anfängerin sehr gut in die Materie einarbeiten kann. Selbstverständlich zeigt sie auch auf, wann ein Arztbesuch unumgänglich ist. Das Buch ist sehr übersichtlich aufgebaut und beschreibt die wichtigsten homöopathischen Mittel.
Ein fabelhaftes Werk zu den schier unerschöpflichen Möglichkeiten der bisher vernachlässigten homöopathischen Therapie der Wechseljahre, geschrieben von einer Frauenärztin, die sich jahrzehntelang um ihre Patientinnen bemüht hat und die sowohl die Schulmedizin als auch die Erfahrungsheilkunde kennt.
Für alle Therapeuten, die Frauen ab 40 Jahre betreuen, ein Muss. Für Laien ein sehr guter Überblick über die Chancen einer homöopathischen Behandlung, im Einzelfall aber schwierig, sich selber zu behandeln. Auch wenn die Autorin überwiegend niedrige homöopathische Potenzen angibt, sollte frau als Laie immer einen ausgebildeten Homöopathen zur Begleitung der Therapie heranziehen.
Im Frage-und-Antwort-Stil werden alle Unklarheiten, Wahrheiten und Halbwahrheiten abgearbeitet. Die neusten Forschungsergebnisse werden berücksichtigt. Die Antworten und Erklärungen sind auch für Laien sehr gut verständlich. Die Formulierungen sind kurzweilig und humorvoll. Keine Frage, die mir in den vergangenen Jahrzehnten von meinen Patientinnen gestellt wurde, wird ausgespart.
So ein Buch hätte ich mir zur Aufklärung in meiner Sprechstunde schon immer gewünscht! Mit diesem Buch können Sie sowohl Befürwortern der Homöopathie als auch ihren Gegnern eine Freude machen.
Netzwerk Frauengesundheit