März 8, 2020
Nach uralter Weisheitslehre sind die Chakren die spirituellen Energiezentren des Menschen. Sie wirken auf physischer und psychischer Ebene und beeinflussen unsere Emotionen sowie unseren Charakter. Der Schutz und die Aktivierung der Chakren sind daher wesentlich für unser Leben.
Sehr viele Menschen fühlen sich ausgelaugt oder überarbeitet und verlieren Energie. Schutzschilde helfen dabei, Angriffe von Energieräubern abzuwehren; Energieschilde fördern gezielt den Aufbau der Chakren. Ein Energieschub über die Chakren stellt das körperliche und seelische Gleichgewicht in Bezug auf den Beruf oder das persönliche Lebensglück wieder her.
Das Buch beschreibt Funktion und Wirkung der Chakren und ihrer Farben. Jedes Chakra wird erklärt – wie es wirkt, wenn es blockiert ist, und wie es wirkt, wenn es geöffnet ist. Mithilfe der im Buch abgebildeten 21 Schutzschilde und 21 Energieschilde werden die Chakren schon beim Lesen – wie bei einer Bildmeditation – auch auf unbewusster Ebene angesprochen. So kann die Energie unmittelbar wirken.
Die wunderschönen Chakrenbilder werden begleitet von meditativen Texten. Es werden Übungsreihen vorgestellt, mit denen man täglich, nach und nach, alle Chakren harmonisieren kann. Auch das intuitive oder bewusste Kartenziehen zur Lösung von Problemen wird vorgestellt. Ein sehr inspirierendes Buch auch für Anfänger, die mit ihrem Unbewussten in Kontakt treten wollen.
März 8, 2020
Die Sinnentleerung im Beruf, die im Burnout mündet, kann nicht durch herkömmliche Medizin geheilt werden. Der Kranke muss mit seinem innersten in Kontakt kommen und sich eines Tages selber die Antwort auf die Frage nach dem Sinn seines Lebens geben können.
Sehr eindringlich werden im Buch die Ursachen der energetischen Störung aufgezeigt, und Übungen vorgestellt, die dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen: Stimmübungen, Atemübungen, kurze Meditationen, die jeder Anfänger versteht und nachmachen kann. Dazu werden Naturheilmittel vorgestellt: Heilkräuter, Aromaöle, Baumessenzen, Schüßler Mineralsalze und natürlich homöopathische Mittel.
Dieses Buch ist eine Fundgrube für alle Therapeuten, die ganzheitlich heilen wollen. Es ist aber auch allen an Burnout-Leidenden zu empfehlen, um den Sinn ihrer Krankheit zu verstehen und Hilfe jenseits von Apparatemedizin und Psychopharmaka zu suchen.
März 8, 2020
In dem Ratgeber „Die Leber natürlich reinigen: Entgiften und Energie tanken mit dem Prometheus-Programm“ der beiden Heilpraktiker Anne Wanitschek und Sebastian Vigl wird zunächst viel Wissenswertes und Vergnügliches über die Leber mitgeteilt. Nachdem die Darmpflege bei uns schon einen gewissen Stellenwert erlangt hat, kommt die Leberpflege leicht zu kurz. Dabei wird die Leber am meisten in Mitleidenschaft gezogen durch unseren modernen Lebensstil, die Umweltgifte, Medikamente und Alkohol.
Systematisch erklären Ihnen die Autoren, wie Sie einkaufen sollten (incl. wichtigen Apps), welche Gemüse- und Obstsorten nach der Signaturenlehre angebracht sind, was Sie zur Entspannung und Regeneration täglich einplanen sollten.
Das Buch liest sich leicht trotz der Fülle von Informationen zum gesunden Lebensstil. Es motiviert dazu, sich wirklich mal mit dem lebergesunden Lebensstil zu beschäftigen. Nach den vier Wochen kann man einen Fragebogen ausfüllen und objektivieren, was die Kur einem an Lebensenergie gebracht hat.
März 8, 2020
Wie kommt es überhaupt dazu, dass der Körper Stoffe einlagert, die er nicht mehr braucht?
Wie bringt man ihn dazu, sie wieder loszulassen?
Und wie gelingt es, ohne hungern zu müssen und ohne Nebenwirkungen?
Mit diesem Buch liefert Ihnen die Autorin Alexandra Stross in lockerer und unterhaltsamer Art die Antworten auf diese Fragen. Sie bekommen nicht nur die genauen praktischen Anleitungen für eine effektive und schonende Entgiftung, sondern auch das grundlegende Verständnis für die damit zusammenhängenden Körpervorgänge.
Sehr überzeugend finde ich, wie die Autorin das körperliche Entgiften mit dem „Loslassen“ auf seelischer Ebene verbindet. Sie macht deutlich, dass sich Körper, Seele und Geist immer gegenseitig beeinflussen. Durch das Entgiften auf der körperlichen Ebene haben wir die Chance, auch unseren Geist, unsere Emotionen und unsere innere Haltung zu beeinflussen.
März 8, 2020
In ihrem Buch stellt Dr. Beate Blumrich vor, warum und wie jede/r selbst das eigene Unbewusste als hilfreichsten Partner zur Lösung körperlicher und seelischer Probleme nutzen kann. Sie zeigt auf, dass für alle relevanten Lebens- und somit auch Gesundheitsaspekte im Unbewussten ein uraltes Wissen bereitsteht – angeborene Fähigkeiten und Kenntnisse, auf die in genial einfacher Weise über Symbolisierungen zugegriffen werden kann. Denn basierend auf dem Selbstorganisationsprinzip kann Lösung und Heilung nur von innen her geschehen.
Sehr ansprechend und leicht verständlich geschrieben, mit vielen praktischen Beispielen, Hintergrundinformationen und einfach durchführbaren Selbsthypnoseübungen: ein wunderbarer Wegbegleiter zurück zur eigenen Lösungskompetenz. Die CD, die Blumrich mit ihrer angenehmen Stimme besprochen hat, und die schöne Hintergrundmusik erleichtern das Erlernen der Selbsthypnose und führen zu raschen Erfolgserlebnissen.
März 8, 2020
Dieses umfassende und aufschlussreiche Werk von Dr. Natasha Campbell-McBride ist nicht nur ein Muss für jeden, der nach den GAPS-Richtlinien leben will, sondern auch für jeden Interessierten, der mehr über die Zusammenhänge zwischen Bauch und Gehirn verstehen will. Nebst den wissenschaftlichen Hintergründen, die selbst für Experten interessant sein dürften, enthält das „GAPS-Buch“ eine genaue Anleitung zur Durchführung der Ernährungs- und Lebensstilumstellung und enthält auch Rezepte.
März 8, 2020
In diesem Film kommen Heiler, spirituelle Lehrer, ganzheitlich arbeitende Ärzte, Quantenphysiker und Biologen zu Wort. Sie alle sind der Überzeugung und haben zum Teil auch handfeste Beweise dafür, dass traumatische Lebensereignisse, ob erinnert oder nicht, tief in unseren Körperzellen gespeichert werden und von dort aus lebenslang unseren Stoffwechsel, unsere Gefühle, unsere Hormone, das Immunsystem beeinflussen. Daraus können sich chronische Schmerzen und Krankheiten entwickeln.
Es gibt unterschiedliche Methoden diese emotionalen Blockaden zu finden und aufzulösen. Die Psychoanalyse ist eine davon, nach meiner Erfahrung viel zu langwierig und nur für wenige Patienten wirklich geeignet. In diesem Film erfahren Sie, welche Methoden es noch gibt. Und der wichtige erste Einstieg: achtsam sein, sich selber genauer beobachten, im Hier und Jetzt voller Dankbarkeit leben.
März 8, 2020
Dr. med. Susanne Hufnagel: „Mit Hilfe des Emotionscodes lassen sich solche eingeschlossenen Emotionen innerhalb von Minuten identifizieren und auflösen. Dadurch wird eine energetische Veränderung im Körper bewirkt, die das Energie-Gleichgewicht wiederherstellt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Symptome wie Schmerzen etc. können danach unmittelbar verschwinden, manchmal auch nach einer kürzeren oder längeren Erholungsphase des Körpers.“
März 8, 2020
Die beiden Autoren Monika Walbert und Thomas Lang beschäftigen sich seit Jahren mit geistigem Heilen und bilden auch in einer Heilakademie aus. In dem Buch finden Sie sehr gute Anleitungen und praktische Beispiele, wie Sie für sich und Ihre Familie Heilung unterstützen können.
März 8, 2020
Als ich das Buch von Sigrid E. Günther in Händen hielt, war ich begeistert von den detaillierten Hinweisen, wie Sie Heilsteine noch einsetzen können. Die weltweiten Wissenschaften der Heilsteine haben dazu geführt, dass es Erfahrungen gibt, welche Heilsteine bei welchem Geburtsmonat am häufigsten eingesetzt werden können, welches Tierkreiszeichen am meisten von welchen Steinen profitiert, welche Erkankungen am günstigsten beeinflussbar sind, wie man am besten damit meditiert, usw.
Und nur mit einem Heilstein ist es ja nicht getan. Sie können auch Schmuck der entsprechenden Steine anlegen und an die richtigen Stellen positionieren, so dass Schönheit und Wohlbefinden direkt miteinander verbunden werden können. Im Hinblick auf Weihnachten musste ich Ihnen deshalb diesen Artikel und dieses Buch ans Herz legen: schenken Sie doch Ihrer besten Freundin ein Schmuckstück aus ihrem Heilstein! Oder noch besser: lassen Sie sich selber damit verwöhnen! Die wunderschönen Bilder der 150 Heilsteine animieren direkt zum Anfassen der Steine. Die Kapitel sind übersichtlich gegliedert und die verschiedenen Tabellen eine große Hilfe, um für sich oder einen seiner Liebsten den oder die richtigen Steine auszuwählen.
Netzwerk Frauengesundheit