Achtsamkeit im Alltag: Sich in drei Wochen besser fühlen

Amazon.de Price: €7,98 (vom 07/03/2020 00:52 PST- Details)

Viele Studien zeigen die Wirksamkeit der Methode:

  • Sie stärkt Ihre psychische Widerstandskraft.
  • Sie senkt sofort Ihren Stresspegel.
  • Sie verschafft Ihnen Abstand zu Ängsten und Sorgen.

Achtsamkeit ist nicht schwierig zu lernen. Ein paar Minuten am Tag genügen.

Doch wo anfangen? Und vor allem: wie?
Genau das erfahren Sie in dem Buch „Achtsamkeit im Alltag“.

Kategorien: , Schlagwörter: ,

Besondere Geschenke für Körper und Seele

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Achtsamkeit im Alltag: Sich in drei Wochen besser fühlen“
Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht, als Namen können Sie auch ein Pseudonym verwenden.
Hier finden Sie unsere Datenschutzerklärung.

Zusätzliche Informationen

Manufacturer

Contributors

Binding

Product Group

Languages

Number Of Pages

Publication Date

EANs

ISBNs

Height

Length

Width

Ähnliche Produkte

Wir nutzen Google Analytics entsprechend unserer Datenschutzerklärung. Klicken Sie hier, wenn Sie der Verarbeitung Ihrer Daten nicht zustimmen!
MENÜ