Herz aus Stein

Dass Emotionen kurzfristig körperliche Auswirkungen haben können, ist allgemein bekannt. Doch dass unverarbeitete Emotionen langfristig in unserem Körper abgespeichert werden und für gesundheitliche Beeinträchtigungen und weitere Schwierigkeiten sorgen können, ist den wenigsten von uns klar. Ist das tatsächlich so? Ja! Man nennt sie “eingeschlossene Emotionen”. Stellen Sie sich eine eingeschlossene Emotion bildlich vor als ein Energieball einer bestimmten zu der Emotion gehörigen Frequenz in der Größenordnung Golfball bis Gymnastikball. Solche eingelagerten Emotionen lassen sich mit Hilfe eines kinesiologischen Muskeltests aufspüren und identifizieren!

Die neue Methode

Dr. Bradley Nelson, ein amerikanischer Chiropraktiker und Pionier auf dem Gebiet der energetischen Medizin, entwickelte in über 20jähriger Praxiserfahrung eine innovative Lösungsmethode für solche eingeschlossenen Emotionen unter Verwendung eines Magneten und uralten Kenntnissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mithilfe seiner Systematik können solche Emotionen innerhalb von Minuten identifiziert und aufgelöst werden. Sehr häufig verschwinden die entsprechenden Beschwerden daraufhin, manchmal unmittelbar danach, manchmal nach einer kürzeren oder längeren Regenerationsphase des Körpers.

Völlig neuartig ist seine Beschreibung einer “Herzmauer”, die in stressgeladenen Situationen zum Schutz vor weiteren Verletzungen aus eingeschlossenen Emotionen aufgebaut wird. In der jeweiligen Situation ist das verständlich und sinnvoll. Bleibt die Herzmauer jedoch über einen längeren Zeitraum hinweg bestehen, so kann sie zur Ursache von Depressionen, Beziehungsschwierigkeiten und vielen weiteren Problemen werden. Wird eine solche Herzmauer mit der Emotionscode-Methode aufgelöst, so verändert sich das Leben der betroffenen Person meist in sehr beeindruckender Weise zum Positiven.

In seinem Buch “Der Emotionscode” berichtet Dr. Nelson von seinen Erfahrungen mit dieser von ihm entwickelten Methode, es ist angefüllt mit den frappantesten Erfolgsgeschichten, und es enthält alles, was man wissen muss, um die ersten Schritte bei sich selbst und anderen anwenden zu können. Diese Methode wurde nach jahrelangem Vereinfachen und Herausdestillieren des Wesentlichen primär als Selbsthilfe-Methode für jedermann konzipiert, stellt aber auch eine ungemein große Bereicherung für Therapeuten dar!

Behandlungsbeispiele

Ich selbst arbeite bereits seit einigen Jahren mit dieser Methode und bin immer wieder aufs Neue überrascht von den erstaunlichen Berichten meiner Patienten.

• So war eine Patientin, die seit Jahren unter häufigen und immer wiederkehrenden Blasenentzündungen gelitten hatte, nach drei Emotionscode-Behandlungen völlig beschwerdefrei, und das über inzwischen mehr als zwei Jahre hinweg.
• Eine Patientin mit starken Hüftschmerzen war nach einer Behandlung sofort schmerzfrei.
• “Tennisellbogen”-Schmerzen waren nach vier Sitzungen nicht mehr vorhanden.
• Ein über Jahre bestehender Schwankschwindel besserte sich so weit, dass keine Alltagsbelastung mehr bestand.
• Ein Ehepaar mit unerfülltem Kinderwunsch bekam ca. eineinhalb Jahre nach mehreren Emotionscode-Behandlungen gesunden Nachwuchs.
• Ein schwerst depressiver Patient ist soweit genesen, dass er wieder arbeiten kann und selbst sagt, es gehe ihm wieder gut.
• Moderate chronische Reizblasenbeschwerden verschwanden nach 2 Behandlungen.
• Jahrelange posttraumatische Schmerzen im Handgelenk nach einem Sportunfall waren nicht mehr nachweisbar.
• Blähungen und Bauchkrämpfe eines 2 Monate alten Säuglings lösten sich in Nichts auf.
• Die Hautausschläge einer Neurodermitis bei einem 7jährigen Kind heilten vollkommen ab.
• Auch immer wiederkehrender Reizhusten ließ sich erfolgreich mit dem Emotionscode ohne jegliche Medikamente behandeln.
• Leichte Asthmabeschwerden ließen deutlich nach, auf Medikamente konnte völlig verzichtet werden.
• Patienten mit Schlafstörungen konnten wieder schlafen wie ein Baby… Und, und, und…

Die Liste könnte beliebig fortgesetzt werden!

Nichts desto trotz können natürlich keine Heilungsversprechen gegeben werden! Diese Methode ist keine “Heil”-Methode, sondern bewirkt energetische Veränderungen, die die Selbstheilungskräfte aktivieren, so dass der Körper sich selbst in seinem eigenen Tempo heilen kann. Das kann individuell sehr unterschiedlich sein. Diese Methode möchte niemanden davon abhalten, einen Arzt aufzusuchen oder medizinische Behandlung in Anspruch zu nehmen, wenn dies erforderlich ist!

Überzeugen Sie sich selbst!

Lesen Sie das Buch “Der Emotionscode”!

© Robert Kneschke - Fotolia.com

Besuchen Sie das Emotionscode-Seminar für Laien und Therapeuten mit Dr. Bradley Nelson am 8. + 9. Juni in Nürnberg (mit deutscher Übersetzung)!

Dr. Nelson hält weltweit Seminare und Vorträge über den Emotionscode, dies wird voraussichtlich im Jahr 2012 seine einzige Europa-Tour sein.

Auf der ganzen Welt gibt es bereits über 500 zertifizierte Emotionscode-Anwender, in Deutschland sind es bisher acht. Aber auch ohne Zertifizierung kann jeder davon für sich selbst profitieren! Weitere Informationen zur Methode und zum Seminar finden Sie unter www.emotionscode.de, www.DrBradleyNelson.com und www.healerslibrary.com

Dr. med. Susanne Hufnagel ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren und seit 2009 erste deutsche zertifizierte Emotionscode- Therapeutin. Studium der Medizin an der Universität des Saarlandes Homburg/Saar, Universität Heidelberg/Klinikum Mannheim und Ludwig-Maximilians-Universität München. Auslandsaufenthalte: USA und Schweiz. Medizinische Dissertation an der Universitäts-Frauenklinik Heidelberg. Klinische Tätigkeit: Innere Medizin, Onkologie, Naturheilverfahren. Praxis-Tätigkeit: mehrere chirurgische und allgemeinärztliche Praxen.

Nach jahrzehntelangem Studium und Anwendung vieler verschiedener Methoden der Medizin und der Naturheilverfahren stieß sie 2009 auf den “Emotion Code” von Dr. Bradley Nelson und übersetzte Dr. Nelsons Buch “The Emotion Code” ins Deutsche, damit die Methode auch hier bekannt wird und möglichst viele Menschen Nutzen daraus ziehen können.

info@emotionscode.de

http://www.emotionscode-praxis.de

Yoga Vidya e.V.; Yoga in der Schwangerschaft bringt ganzheitliche Ruhe für Mutter und das ungeborene Kind

Viele Frauen erleben die Schwangerschaft als eine von Glücksmomenten geprägte Lebensphase, in die sich durchaus auch gemischte Gefühle einschleichen: Wie verändert sich mein Körper? Werde ich eine gute Mutter sein? Wird alles gut gehen? „Geburt, das war für mich eine große Unbekannte“, erzählt die 31-jährige Gymnasiallehrerin Anna Lietsch aus Konstanz, die im Mai 2011 ihr erstes Kind zur Welt gebracht hat.

In der Schwangerschaft sah sich Anna vor unzähligen Fragen: „Wie soll ich bloß liegen mit dem riesigen Bauch? Dazu kam innere Unruhe und nächtliches Sodbrennen. Beides war wirklich schlafraubend. Ich wusste damals auch nicht, was genau der Beckenboden eigentlich ist.“ Dabei werden gerade seine Eigenschaften besonders gefordert. Das Geflecht aus Muskeln, Bändern und Bindegewebe – einer Hängematte gleich – muss Stabilität bieten, um die Gebärmutter samt dem heranwachsenden Kind zu tragen. Gleichzeitig muss es elastisch sein, um das Becken für die Geburt zu öffnen.

Energie für die Geburt

Bildnachweis: privat; „Mit Yoga in der Schwangerschaft blühte ich richtig auf“, sagt Anna Lietsch, 31 Jahre, hier mit ihrem kleinen Sohn Willi

Zuversichtlich in den Geburtsprozess gehen, im richtigen Moment die Muskulatur aktivieren und wieder loslassen können – Anna hat das bei ihren Yoga-Übungen für Schwangere gelernt: „Ich wusste, wie ich mich unter den stärker werdenden Wehen bewegen und Wehenpausen nutzen kann. Mit den Yogaübungen war es, als hätte ich eine kleine Anleitung in der Schwangerschaft für meine Beschwerden und für die Geburt selbst. Ich fühlte mich nicht mehr hilflos ausgeliefert. Das hat mir viel Angst genommen.“

Nicht jede Schwangere kommt automatisch auf die Idee, Yoga zu machen. Auch wenn fünf Millionen Menschen in Deutschland Yoga praktizieren – der Begriff löst teilweise noch Verwirrung aus: „Manche Frauen denken an religiöse Praktiken, andere an Hochleistungssport“, erzählt die Hebamme und Schwangeren-Yogalehrerin Heike Riefler aus Gomaringen.

Doch weder auspowern noch Bewegung in Perfektion sind das Ziel beim Yoga. Im Gegenteil: Vor Übereifer wird gewarnt. Auch beim Yoga sind Verletzungen etwa durch Überdehnung nicht ausgeschlossen. Deshalb wird empfohlen, nicht auf eigene Faust mit Yoga zu beginnen, sondern unter Anleitung von erfahrenen und gut ausgebildeten Yoga-Kursleitern.

Stress abbauen

„Von den Teilnehmern meiner Kurse höre ich immer wieder, dass sie gern jeden Tag etwas für sich tun möchten, um den Belastungen des Alltags entgegenzuwirken, der Nervosität, den Rückenschmerzen und dem Stress“, hat die Berliner Yoga-Lehrerin und Buchautorin Anna Trökes beobachtet. Entspannung, Stress abbauen, zur Ruhe kommen, Burnout vorbeugen, Regeneration, Vitalität, ein positiveres Lebensgefühl – das sind tiefer gehende Ziele beim Yoga.

Yoga Vidya e.V.; Die tiefe Hocke „Malasana“ öffnet das Becken, dehnt das Dammgewebe und erhöht die Beweglichkeit der Hüfte.

Bereits einfache Yoga-Übungen haben große Heilwirkungen auf den Organismus. Dabei geht es insbesondere um innere Achtsamkeit und den Wechsel von Anspannung und Entspannung, nicht um Körperkraft und Akrobatik. Das gilt für alle, für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene, für Männer ebenso wie für Frauen. Bei den Yoga-Übungen für Schwangere werden spezielle Aspekte berücksichtigt. „Wir lockern bei den Schwangeren gezielt den Beckenbereich“, erklärt die Schwangeren-Yogalehrerin Heike Riefler. „Positionen wie die tiefe Hocke weiten den Beckenausgangsraum und sind auch als Gebärposition effektiv. Frauen, die aufrecht gebären, weisen oft weniger Dammverletzungen auf.“

Heike Riefler weiß aus Erfahrung, dass eine Geburt, die sich oft über viele Stunden hinziehen kann gerade für Erstgebärende Schwerstarbeit ist: „Oft sind nicht die gefürchteten Schmerzen problematisch, sondern den Frauen fehlt Kondition. Mit den Körperübungen im Yoga – den Asanas – werden sie beweglicher, kräftiger und ausdauernder. Schwangere, die regelmäßig üben, haben nach meiner Erfahrung vergleichsweise kürzere Geburtszeiten und positivere Geburtserlebnisse.“

Ruhe und innere Einkehr

Bildnachweis: privat; Hebamme Heike Riefler aus Gomaringen im Landkreis Thüringen sagt: „Mit Yoga in der Schwangerschaft haben die Frauen in der Regel auch mehr Energie für ihren Alltag.“

Während der Schwangerschaft in ihrer Komplexität erfährt der mütterliche Körper viele Veränderungen. Rund die Hälfte aller Schwangeren findet sich bei wachsender körperlicher Fülle unter Belastung regelmäßig in Atemnot wieder. „Ruhe und innere Einkehr können helfen, vegetative Funktionen wie den Blutdruck oder Puls auszugleichen“, sagt Professor Christian J. Thaler, Chef vom Hormon- und Kinderwunschzentrum am Universitätsfrauenklinikum München-Großhadern. „Funktionen wie der Schlaf oder die Verdauung können ebenfalls günstig beeinflusst werden.“

Yoga schlägt eine Brücke zwischen Naturheilkunde und klassischer Schulmedizin. Viele Gynäkologen wie Christian Thaler sind überzeugt, dass sich mit ganzheitlichen Übungsmethoden in der Schwangerschaft die Seele beruhigen und Körperenergien wecken lassen. Der Mediziner sagt aber auch: „Beim Yoga mit Schwangeren sollte individuell sichergestellt sein, dass bei den besonderen Lagerungen, Bewegungen oder Yoga-Haltungen keine negativen Auswirkungen auf die Schwangerschaft entstehen.“

Atemübungen

Yoga in der Schwangerschaft ist deswegen frei von Extremen: „Es gibt Schwangere, die können bis kurz vor der Geburt fast alle Übungen machen, andere benötigen ein ruhigeres Vorgehen“, beobachtet Susanne von Somm, freiberufliche Gesundheitstrainerin und Yogalehrerin in Konstanz, in ihren Kursen. Sie bildet als Dozentin – unter anderem der renommierten Yoga-Organisation Yoga Vidya e.V. – Hebammen, Therapeuten und Yogalehrende in Schwangeren- und Rückbildungsyoga aus. „Grundsätzlich gilt: Yoga in der Schwangerschaft ist individuelles Yoga“, sagt sie. Hierfür bilden die vom Hatha-Yoga abgeleiteten sanften Stilrichtungen wie Sivananda- und Vini-Yoga oft die Basis. „Ein wichtiges Element ist, dass Schwangere lernen, wie der Atem durch die Wehen trägt, wie viel Kraft und Gelassenheit das lange Ausatmen schenkt. Und das in jeder Übungsstunde, damit sich diese Fähigkeit für den Geburtsprozess automatisiert. Übliche Schwangerschaftsgymnastik übt das vergleichsweise weniger intensiv.“

Hebammen bieten Yoga an

Tatsächlich reagiert das Nervensystem positiv auf das Üben des langen Ausatmens . Geist und Körper können entspannen, Schmerz sich verringern. Aus Sicht von Christiane Jaschiniok, Gymnastik- und Yogalehrerin sowie Tanz- und Bewegungstherapeutin in Berlin, baut Yoga auf diese Weise Stress ab. „Es verfeinert die Körperwahrnehmung. Schwangere kommen zu einer bewussten Achtsamkeit für sich selbst. Das ist wichtig, um unter der Geburt entspannt bleiben zu können.“

Yoga Vidya e.V.; In Yoga-Kursen für Schwangere gibt es viele Alltagstipps, zum Beispiel für richtiges Lagern gegen den in der Schwangerschaft oft unterbrochenen Schlaf

Bundesweit bieten schätzungsweise 10 Prozent aller Hebammen, die Schwangerschaftsvorsorge bzw. Geburtsvorbereitungskurse durchführen, auch Schwangeren-Yoga an. Und es werden immer mehr: Gute Informationsquellen über Kurse bieten die Landesverbände des Deutschen Hebammenverbandes, die für jeden Landkreis eine Hebammenliste führen, und der Bund freiberuflicher Hebammen Deutschlands. Die SECURVITA Krankenkasse hat als erste Krankenkasse mit den Hebammenverbänden eine Vereinbarung über verschiedene Zusatzleistungen abgeschlossen, darunter neben Gruppenkursen wie Tai Chi oder Qi Gong auch für Yoga in der Schwangerschaft.

Für SECURVITA-Versicherte rechnen die Hebammen unmittelbar mit der Krankenkasse ab. Darüber hinaus zahlt die SECURVITA Krankenkasse auch ein erweitertes Geburtshilfehonorar: Betreuende Hebammen erhalten 50 Euro je Geburt. Und Müttern wird die Rufbereitschaftspauschale von 250 Euro erstattet.

Die eigene Mitte

Bildnachweis: privat; „Mit Yoga kommt man in der Schwangerschaft wieder in seine Mitte“, ist die Erfahrung von Christiane Huber, 30 Jahre alt

Yoga wirkt nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf seelischer und geistiger Ebene, meint die 30-jährige Christina Huber, die in Kürze ihr erstes Kind erwartet. »Wir verbinden uns mit dem Ungeborenen. Man kommt wieder in seine eigene Mitte. Schwangerschaft und Geburt sind etwas ganz Natürliches und nicht etwa eine Krankheit. Diese Einstellung wurde für mich durch Yoga noch einmal gestärkt.«

Nach der Geburt stehen wiederum Veränderungen an. Muskeln, Bänder und Bindegewebe regenerieren sich nach den Beanspruchungen in der Schwangerschaft. Außerdem braucht das Leben mit dem Neugeborenen eine neue Ordnung, die auch der jungen Mutter Selbstvertrauen verleiht. Rückbildungs-Yoga hilft dabei.

Bildnachweis: privat; Susanne von Somm mit Tochter

In der Zeit der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch in den Wochen danach braucht die Schwangere sowohl kraftvolle Stabilität wie auch entspannte Leichtigkeit. Regelmäßige Bewegungs- und Entspannungsübungen des Yoga können sie dabei unterstützen. Für die Yogalehrerin Susanne von Somm, selbst Mutter einer 7-jährigen Tochter, hat Yoga insgesamt viel bewegt: »Für mich war es eine lebensverändernde Erfahrung, alleine durch das Erleben von Wertschätzung in einem geschützten Raum, in dem jeder so sein darf, wie er ist. Für mich war das der große Moment des Ankommens bei mir selbst.«

Petra Peschel ist Gesundheitspädagogin, Medizinjournalistin und Fernsehmoderatorin. Nach Tätigkeit unter anderem als Personal Coach in der Gesundheitsvorsorge, arbeitete sie von 2004 bis 2007 als Frontfrau beim Nachrichtenmagazin von RTL in München. Seit 2007 ist sie für Publikums- und Fachmedien im Ressort Medizin und Wissenschaft vor und hinter der Kamera aktiv. Seit 2009 leitet sie außerdem die Redaktion eines gynäkologischen Fachjournals und gehört zum Expertenteam Service Gesundheit beim Magazin Wir in Bayern im Bayerischen Fernsehen. In ihrer Arbeit widmet sich Pepe dem, was das Leben berührt, und hilft da, wo der Einzelne oft alleine nicht weiter kommt: in der permanenten Informationsflut die Spreu vom Weizen zu trennen, für mehr Individualität – in der Medizin und im Leben.

Pepe Peschel
Journalistin, Autorin, Moderatorin
Postfach 44 02 65
80751 München
E-Mail: info@petra-peschel.de
www.petra-peschel.de

Weitere Infos

■ Deutscher Hebammenverband,
Gartenstraße 26, 76133 Karlsruhe, Tel. 0721/981890,

■ Bund freiberuflicher Hebammen Deutschlands,
Kasseler Str. 1a, 60486 Frankfurt, Tel. 069/ 79 53 49 71

■ Internetsuche nach Hebammen und Yogakursen für Schwangere:
www.hebammensuche.de, www.babyclub.de

■ BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland),
Jüdenstr. 37, 37073 Göttingen, Tel. 0551 /4883808,

■ BYV (Bund der Yoga Vidya Lehrer)
Wällenweg 42, 32805 Bad Meinberg, Tel. 05234/870

■ 3HO (Verein zur Förderungdes Menschen durch Yoga)
Breitenfelder Straße 8, 20251 Hamburg, Tel. 040/479099

Die Erstveröffentlichung in Securvital April 2012 können Sie hier als pdf herunterladen

Empfehlenswerte Bücher zu Yoga in der Schwangerschaft

Portrait von Hilly Kessler*

Wird ein Mensch mit der Diagnose: „Krebs“ konfrontiert, löst dies im allgemeinen starke Ängste aus. Viele Patienten müssen diesen Schock erst einmal in Ruhe verdauen. Dazu lässt ihnen die Maschinerie eines modernen Krankenhauses oft aber keine Zeit: Je nach „Staging“ wird auf baldige Operation gedrungen, dazu wird empfohlen, sofort eine Bestrahlung und /oder Chemotherapie anzuschließen. Dabei wird oft so getan, als käme es jetzt auf jede Minute an. Zeit zum Überlegen, zum Abwägen, zum Einholen einer zweiten Meinung wird kaum je gewährt. Der Patient, der eh schon schockiert ist, wird mit Information „zugepflastert“, aber selten gefragt, wie er sich fühlt, und wie es ihm oder ihr geht.

Der konventionelle Ansatz wird mit den Studien gestützt, die scheinbar belegen, dass die Überlebensrate solcher Patienten höher sei als jene von Patienten, die sich dieser Vorgehensweise widersetzen. Dummerweise fließt die Lebensqualität der Patienten in das Studiendesign nicht ein (ist jedoch vermutlich der Maß- Stab von höchster Bedeutung für den Patienten, der nicht nur überleben will, sondern gut leben.).

Leider ist es in den Kliniken noch nicht die Regel, dass gemäß der Maxime vorgegangen wird, die im Hippokratischen Eid verankert ist: Nihil nocere—möglichst nicht zu schaden!

Wer sich mit Krebsbehandlungen beschäftigt, muss sich auch mit den Ängsten seiner Patienten auseinandersetzen. Er sollte sich gedanklich in deren Lebenssituation versetzen und bei der Therapieplanung berücksichtigen.

Dass dies je nach Einzelfall zu vollkommen unterschiedlichen Therapien führen kann, möchte ich anhand einiger Beispiele aus meinem Praxisalltag schildern. Ich habe absichtlich Menschen ausgewählt, zu denen ich eine enge Beziehung habe, denn sie machen besonders deutlich, um was es eigentlich geht: Was Du nicht willst, das man Dir tu, das füg auch keinem andern zu! (oder doch? und falls ja, warum?)

Zuvor möchte ich erwähnen, dass sowohl einer meiner Großväter früh an Krebs verstorben ist, wie auch drei meiner Tanten. Meine Urgroßmutter war ebenfalls krebskrank und hat den Weg des Suizids gewählt, um der Familie das Siechtum und die hohen Arztrechnungen zu „ersparen“.

Mein Weg in der Medizin

Mein Weg in der Medizin hat mich von der Chirurgie und der Gynäkologie zur Naturheilkunde geführt- und von der Akupunktur und Neuraltherapie hin zur PSE, den Geopathien und den seelischen Hintergründen.

Zudem bin ich als Fastenärztin ausgebildet worden. Nicht nur die Forschungen von Otto Buchinger belegen, dass das Fasten bei Krebserkrankungen die gesunden Zellen hervorragend schützt, sondern auch viele russische Forschungen kommen zu genau den gleichen Resultaten.

Umso verwunderlicher finde ich es, dass in den konventionellen Kliniken einem Krebspatienten immer noch davon abgeraten wird, vor allem an den 6 Tagen vor einer Chemotherapie zu fasten – und das, obwohl eine überwältigend große Anzahl von Menschen die Erfahrung gemacht haben, dass Fasten nur den Krebszellen schadet- nicht aber dem Rest des Organismus.

Mein Bestreben ist, immer den ganzen Menschen und sein Lebensumfeld zu sehen, um ihn bei seiner Wahl am besten begleiten zu können.

Das heißt immer, dass der Patient entscheidet und es nicht danach geht, was ICH will oder für sinnvoll halte. (Er hat ja auch den Krebs—es ist SEIN Leben- das sollten Therapeuten nicht außer acht lassen).

Fallbeispiele

Beispiel 1

Eine gute Freundin von mir erkrankte vor zehn Jahren an Brustkrebs. Sie hat sich einer radikalen Operation mit anschließender Bestrahlung und Chemotherapie unterzogen. Nach sechs Zyklen hat sie diese wegen erheblicher Nebenwirkungen beendet. Ich hätte eher KEINE Chemotherapie empfohlen, habe aber respektiert, dass es Ihre Entscheidung war.

Was habe ich gemacht?

Ich habe verstanden, dass sie wegen ihrer Kinder, die damals noch klein waren, alle konventionellen Möglichkeiten ausschöpfen wollte und habe sie daher wohlwollend begleitet (ich war ja auch nicht diejenige, der die schönen Haare ausgingen und die tageweise nur noch erbrochen hat).

Ich habe aber sofort dafür gesorgt, dass sie ihr Bett an einen geopathiefreien Fleck umgestellt hat, ich habe ihr Zink und Selen verordnet, damit sie die Bestrahlung besser verträgt- und ich habe sie mit PSE behandelt, um die versteckten seelischen Traumen auflösen helfen zu können.

Dabei zeigten sich Themen wie „hungrig nach guten Gefühlen“, „ich muss immer stark sein“, „Gefühl, Opfer widriger Umstände zu sein“, „Misstrauen“ und „Angst, die in den Körper fällt“.

Zu all diesen Themen konnte sie mühelos Situationen erinnern, die jene Grundgefühle widerspiegelten.

Als sie begann, mithilfe der PSE den Konflikten keine Nahrung mehr zu geben, sondern sie aufzulösen, konnte sie sich auch gegen „Energieräuber“ in ihrem Umfeld besser zur Wehr setzen. Sie ist sehr viel bestimmter geworden, sie kann besser und klarer „Nein“ sagen und ist nicht mehr so „pflegeleicht“ wie früher.

Längst ist die Zeit der Perücken vorüber und über ihre Brustprotheseneinlage aus Silikon kann sie lustige Witze machen. Ihre Kinder sind inzwischen fast der Pubertät entwachsen, kommen mit dem Leben gut klar und erfreuen ihre Mutter durch ihre vielen Talente.

Erfolg: Heute geht es ihr gut- die reguläre Nachsorge ist längst vorüber. Es ist kein Rezidiv und keine Metastasierung aufgetreten. Das Lymphödem des Armes, das sie erwerbsunfähig gemacht hat, trägt sie mit Würde, weil sie weiß, dass dies IHRE Entscheidung war.

Beispiel 2

Frau G. war 50 Jahre alt, als nach fast zwei Jahren PSE ein Brustkrebs bei ihr diagnostiziert wurde. Gestärkt durch die energetische Vorarbeit hat sie sich mutig dafür entschieden, nur operieren zu lassen. Die geplante Bestrahlung wie auch die „vorbeugende Chemotherapie“ hat sie hingegen abgelehnt. Sie hat beschlossen, dass sie die Krebserkrankung als „Botschaft ihres Körpers“ begreift und nicht dagegen kämpfen will. Viel eher wollte sie verstehen lernen, welche Programmierungen sie an den Punkt gebracht hatten, an dem sie nun stand.

In der Rückschau erkannten wir gemeinsam, dass es um Themen ging wie „Realität nicht sehen wollen“, „immer viel stärker erscheinen wollen, als man wirklich ist“, „Misstrauen“, „nicht in der eigenen Mitte“ und „Panik, Todesangst“.

Erst dieses letzte Thema brachte ihr die Wende: Sie hat sich dafür entschieden, zu leben und ihren Ängsten die Stirn zu bieten.

Erfolg: Sie hat die Operation bestens überstanden. Alle nachfolgenden Untersuchungen waren normal. Sie lebt heute beschwerdefrei und fröhlich – und ist viel selbstbestimmter geworden. Sie selbst sagt: „Wozu soll ich mich verbiegen- das Leben ist endlich, und es ist an mir, jeden Tag das Beste daraus zu machen“.

Die Krebserkrankung hat ihr gezeigt, dass es durchaus Wichtigeres gibt als den neureichen Nachbarn imponieren zu müssen. Sie hat für sich ihre Präferenzen im Leben neu sortiert und hat gelernt, sich selbst zu mögen und sich selbst Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken. Das strahlt sie nun auch aus – und macht darum auch völlig neue Erfahrungen in ihrem Leben.

Beispiel 3

Frau B., 61 Jahre alt, kam vor einem Jahr zu mir, nachdem zunächst vor 5 Jahren ein Darmkrebs operiert und mit Chemotherapie behandelt worden war. In den Folgejahren war jährlich (!!) eine Lungenmetastase operiert worden, zuletzt mit Entfernung eines ganzen Lungenflügels.

Ihre Belastbarkeit im Alltag war extrem reduziert, sie konnte keine Spaziergänge mehr unternehmen, ohne sich vollkommen kraftlos zu fühlen.

Da sie spürte, dass sie der konventionelle Weg ihrer Heilung bisher nicht näher gebracht hatte, entschloss sie sich, es mit Energietherapie zu versuchen.

Wir fanden zunächst einen geopathisch belasteten Schlafplatz, auf dem sie immerhin 11 Jahre geschlafen hatte. Das Bett wurde sofort an eine neutrale Stelle umgestellt.

Daneben zeigte der Körper massiv Angst und Stress wie auch nervliche Überforderung.

Mit Budwig-Ernährung, Magnesium und Vitamin D sowie vorsichtigen Aufenthalten in der Natur gelang es, das Energiesystem – und damit die Defensivkraft des Immunsystems von 40% auf 100% aufzubauen und zu stärken.

Die seelischen Traumata, die sich während der Behandlung zeigten, lagen alle im Kopf und hatten mit „Unbehagen“, „falschen Denkmustern“ und einem Gefühl zu tun, „das Leben sei immer ein Kampf und schwer“.

Kopfkonflikte belasten aber das Immunsystem über eine Störung der Regulation im Zell- und Schmerzgedächtnis wie auch über eine Beeinträchtigung der Serotoninproduktion (Wohlfühlhormone) zugunsten einer übermäßigen Produktion von Stresshormon (Adrenalin).

Dies wieder zu balancieren und damit dem Körper Kraft zurückzugeben, war Ziel der Behandlung.

Als „Hausaufgaben“ bekam Frau B., sich alle Sätze aufzuschreiben, die anfangen mit „Ich muss…“ „Ich sollte…“, „Ich kann nicht…“, „Es geht nicht…“, „Ich darf nicht….“ und sie erkannte, dass sie viel zu lange unter dem Einfluss dieser einschränkenden Glaubenssätze gestanden hatte.

Fortan erlaubte sie sich, gemeinsam mit ihrem Mann auch unter der Woche spazieren zu gehen und die Natur zu genießen.

Erfolg: Innerhalb von nur einem Jahr gelang es so, ihr Befinden von „ganz schlecht“ auf „sehr gut“ zu verändern. Sie fühlte sich wieder belastbar, konnte gut atmen und sich bewegen und so ihr Leben als erfüllt betrachten.

Erfreulicherweise verbesserten sich so auch alle Blutwerte, das Röntgenbild und die Tumormarker, sodass sich die Metastasen verkapselten und keine weitere Therapie mehr nötig war.

Fazit:

Die Begleitung von krebskranken Menschen ist eine spannende Herausforderung für den Therapeuten. Er wird mit all seinen eigenen Ängsten konfrontiert- und so, wie er selbst damit umgeht, wird er auch beraten!

Für mich steht das Selbstbestimmungsrecht des Patienten an oberster Stelle. Es ist seine Krankheit, nicht meine. Ich habe nicht das Recht, ihm meine Ängste überzustülpen.

Ich habe aber die Pflicht, ihn liebevoll zu begleiten, ihm Zuversicht zu vermitteln und Hoffnung, dazu Humor und Freude.

Dazu gilt es, auf die Ressourcen zu fokussieren, nicht auf die Defizite.

Was zu tun ist

• Ein gesunder, unbelasteter Schlafplatz ist dabei essentiell,
• ebenso gehören natürliche Ernährung und
• angemessene Bewegung dazu.
• Auch die Entspannung und die Muße gehören dazu- etwas geschehen lassen, nicht immer nur tun und machen.

Heilung geschieht, sie ist aber nicht machbar.

Für mich gehört zur Begleitung auch, den Patienten auf seine „inneren Quellen der Heilung“ hinzuweisen und ihn zu ermutigen, davon über Bitten und Danken Gebrauch zu machen.

Mein „Job“ dabei ist es, die blockierenden Konflikte und ungünstigen Prägungen ausfindig zu machen und ihm die Werkzeuge an die Hand zu geben, um diese umzuwandeln und aufzulösen.

So ein ganzheitlicher Weg ist immer anspruchsvoll und erfordert viel Empathie, Konzentration und Fachwissen. Ich finde ihn aber immer lohnend, weil ich viele „Wunder“ erlebe und unendlich viel dabei lerne- auch über mich.

Dr. Ulrike Güdel Banis ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. Nach Jahren klinischer Ausbildung in Chirurgie und Gynäkologie war sie zehn Jahre als kassenärztliche Hausärztin tätig. Zu ihren Ausbildungen zählt neben Akupunktur auch Neuraltherapie, Kinesiologie, Chirotherapie und psychosomatische Versorgung. Seit fast fünfzehn Jahren ist sie in privater Praxis im Bereich der Energiemedizin tätig. Weitere Informationen über sie und ihre Arbeit finden sie in diesem Artikel

Dr. med. Ulrike Güdel Banis,
Unterbiel 22,
CH-4418 Reigoldswil
info@drbanis.com
www.drbanis.com
www.psenergy.ch

Netzwerker der PSE findet man im Internet unter www.psenergy.ch/Therapeuten

*Frau Dr. Hilly Kessler ist Frauenärztin in Luxemburg und international bekannte Künstlerin. Ihre Frauenportraits machen betroffen und nachdenklich. Für dieses Webmagazin hat Frau Dr. Kessler mir ihre Bilder zur Veröffentlichung zur Verfügung gestellt. Vielen Dank!

http://www.hillykessler.com

Kunstwerk der Frauenärztin Dr. Hilly Kessler

Allergien sind die modernen Seuchen unserer westlichen Zivilisation. Vieles spricht dafür, dass Umweltbedingungen die Reaktion unseres Immunsystems verändern. So kann es passieren, dass auf ein normales Nahrungsmittel plötzlich Hautausschläge auftreten, dass ein Parfum Migräne auslöst oder dass Gelenkbeschwerden einfach nicht behandelbar sind.

Aber auch bei Mykosen und unerfülltem Kinderwunsch können Umweltbelastungen eine Rolle spielen. Gifte hindern die Zellen an ihrer normalen Arbeit, hormonähnliche Stoffe bringen den Zyklus durcheinander und verhindern die Befruchtung der Eizelle. Beim Mann verringert sich die Zahl der Samenzellen und ihre Beweglichkeit ist herabgesetzt.

Andreas Steneberg von der Zeitschrift Umwelt und Gesundheit, die der Allergieverein Europa e.V. alle 3 Monate herausbringt, machte mit mir zu diesem Thema Ende des vergangenen Jahres (4/2011) ein Interview.

Interview

Frau Prof. Gerhard, die Wege zwischen Ihnen und dem AVE e.V. haben sich bereits vor 20 Jahren gekreuzt. Seit 1993 sind Sie Mitglied des wissenschaftlichen Beirates des gemeinnützigen Vereins. 1991 führten wir mit Ihnen ein Interview zum Thema „Es ist nicht nur das PCP (Pentachlorphenol, ein bei uns inzwischen verbotenes Holzschutzmittel)“ über die Spätfolgen von Umweltgiften.
Wie schätzen Sie heute die Rolle von umweltbedingten Fruchtbarkeitsstörungen bei Frau und Mann ein (zum Beispiel durch Pestizide und Schwermetalle)?

© elvira gerecht - Fotolia.com

Da wird sich in den letzten Jahren nicht viel zum Positiven verändert haben. Im Gegenteil: wir haben ja dazu gelernt und wissen heute, dass bspw. die endokrinen Disruptoren (hormonähnliche Umweltgifte, bspw. Weichmacher) auf allen Ebenen der Fortpflanzung Störungen hervorrufen können. Die Rolle der Nanopartikel ist noch völlig ungeklärt, aber aufgrund ihrer Eigenschaften bereiten sie mir ebenfalls Sorgen. Und auch wenn bestimmte Pestizide bei uns nicht mehr eingesetzt werden dürfen, so gibt es neue, deren ungünstige Wirkungen sich erst wieder Jahre später bemerkbar machen werden. In den europäischen Ländern kommt erschwerend hinzu, dass die Frauen bei der ersten Schwangerschaft viel älter sind als noch vor 20 Jahren, sie damit wesentlich länger Umweltgifte in ihren Eierstöcken ansammeln konnten.

Nach jahrelanger Leitung der Ambulanz für Naturheilkunde an der Universitäts-Frauenklinik Heidelberg wurde Ihnen im Jahre 1995 das Bundesverdienstkreuz 1. Klasse der Bundesrepublik Deutschland verliehen – in Würdigung Ihrer wissenschaftlichen Erfolge in der Gynäkologie durch naturheilkundlich orientierte Diagnose- und Therapieansätze. Vertragen sich Schulmedizin und Naturheilkunde?

Ich bin der Meinung: ja! Für schwere Erkrankungen, Notfälle und chirurgische Interventionen können wir natürlich nicht auf die Schulmedizin verzichten. Aber in der Prävention und bei vielen chronischen Erkrankungen können wir auf die Naturheilkunde nicht verzichten. Bei lästigen Beschwerden, die eigentlich keine schulmedizinische Therapie erfordern, kann sie lindern oder sogar heilen. Außerdem kann man sie sehr schön begleitend einsetzen, beispielsweise um in der Krebsbehandlung die Nebenwirkungen der konventionellen Therapie zu beherrschen.

Sie haben das Netzwerk Frauengesundheit im Internet gegründet und „Das Frauen-Gesundheitsbuch“ herausgegeben. Sind Frauen anders krank als Männer?

Frauen-Gesundheitsbuch

Ja, die ganze Genetik unterscheidet sich ja zwischen Männern und Frauen. Das führt zu einem anderen Körperbau und anderen Stoffwechsel. Aber Frauen gehen auch anders mit ihrem Körper um, sie nehmen Schmerzen anders wahr, Art und Dosis von Medikamenten wirken bei ihnen unterschiedlich. Wenn sie dann krank sind, versuchen sie die eigentliche Ursache herauszufinden und bevorzugen ganzheitliche Heilverfahren. Männer dagegen werfen lieber rasch eine Pille ein, die dann in kürzester Zeit gesund machen soll.

Sind Mykosen – Infekte durch Candida-Pilze – in der gynäkologischen Praxis weit verbreitet? Welche Vorbeugungstipps und Behandlung empfehlen Sie?

Ich hoffe nicht, dass die Mykosen in den Praxen verbreitet sind! Aber Frauen mit Mykosen trifft man täglich in jeder gynäkologischen Praxis.

Vorbeugung: Luftdurchlässige Unterwäsche aus Naturmaterialien, Intimhygiene mit Waschlotionen, die den Säuremantel der Haut stärken, bei Anfälligkeit für Pilze vorbeugend Scheidenzäpfchen, die die Scheidenschleimhaut schützen und die Laktobazillenflora aufbauen.

Behandlung: Im Akutfall Antimykotika, dann Aufbau und Pflege der Scheidenflora.

Welche Rolle spielt die Darmflora im Immunsystem?

Sie ist offenbar der Schlüssel für ein gesundes Immunsystem. Die „guten“ Darmbakterien helfen beim Aufschluss der Nahrungsmittel und ernähren die Schleimhautzellen des Darms. Sie halten fremde Eindringlinge und die „schlechten“ Darmbakterien in Schach. Sie sorgen dafür, dass die Darmschleimhaut nicht „löchrig“ wird, damit nicht Substanzen aus der Nahrung im Blut landen und das Immunsystem dagegen mobilisiert wird.

Sind die gesetzlich Versicherten durch therapeutische Konzentration auf den Akutfall und wissenschaftlich anerkannte Diagnose- und Therapiemaßnahmen gesünder geworden?

Wohl eher nicht. Das muss aber nicht nur an der Schulmedizin liegen, sondern ist viel eher ein Lebensstilproblem: zu viele belastende Umweltfaktoren, falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, zu wenig Selbstverantwortung.

Hat man am falschen Ende gespart, und ist die Prävention auf der Strecke geblieben?

Solange wir alle nach neuen Hüften und neuen Herzen schreien, weiß ich nicht, wo das Geld für die Prävention herkommen soll. Und wenn dann als Präventionsmaßnahme alle Mädchen gegen HPV geimpft werden sollen, sind wir auch nicht zufrieden (ich jedenfalls nicht). Aber im Ernst: wir können von unserem jetzigen Medizinsystem keine Lösung erwarten. Wir können nur die Menschen aufklären und denen, die es wollen, Hilfe zur Selbsthilfe geben.

Welche vorbeugenden Maßnahmen vor Allergien und Umweltkrankheiten empfehlen Sie?

Den Müttern würde ich empfehlen, bereits in der Schwangerschaft so zu leben und zu essen, dass sie einen gesunden Darm und ein ausgeglichenes Immunsystem haben. Sie sollten eine normale Entbindung anstreben, damit ihr Kind in Kontakt mit den mütterlichen Bakterien kommt. Sie sollten etwa sechs Monate stillen. Sie sollten in ihrer Wohnung für ein gesundes und schadstoffarmes Klima sorgen. Sie sollten auf Fertiggerichte und Nahrungsmittel mit Zusatzstoffen verzichten und stattdessen ihre Familie mit biologischer Frischkost verwöhnen.

Der AVE e.V. – Verein zur Förderung der Ganzheitlichen Behandlung Allergischer Erkrankungen – führt derzeit ein durch den Bundesverband AOK unterstütztes Selbsthilfeprojekt „Kommunikation bei Mykose-Erkrankungen“ durch. Könnten Sie sich eine engere Zusammenarbeit mit dem AVE zu diesem Thema vorstellen?

Ja, gerne, das könnte ich mir vorstellen. So könnte ich beispielsweise Artikel im Netzwerk Frauengesundheit publizieren und aktuelle Informationen in meinen Newslettern und über Twitter und Facebook weitergeben.

Und hier ein Fallbeispiel aus meiner Kinderwunsch-Sprechstunde

32-jährige Patientin, Bankkauffrau, seit fünf Jahren unerfüllter Kinderwunsch, 168cm/58kg.

Diagnostik bereits außerhalb erfolgt:

• normale Hormone bei PMS und leichter Gelbkörperunterfunktion,
• präklinische Hypothyreose, weshalb sie seit zwei Jahren L-Thyroxin 50 einnahm,
• durchgängige Eileiter (Chromolaparoskopie = Bauchspiegelung),
• beim Ehemann normales Spermiogramm (= Spermienanalyse zur Beurteilung der Zeugungsfähigkeit des Mannes) mit leichter Asthenozoospermie (= verminderte Beweglichkeit der Spermien)

Bisherige Therapie:

• mehrfach Clomifen (= Arzneistoff zur Auslösung des Eisprungs),
• Stützung der Gelbkörperphase nach dem Eisprung zur Vorbereitung der Einnistung eines befruchteten Eis mit HCG oder Progesteron.
• Jetzt wurde ihr von ihrem Frauenarzt ivF (= in-vitro-Fertilisation – „künstliche Befruchtung“) empfohlen. Aber sie wünscht einen natürliche Alternative.

Anamnese und Untersuchung:

Bei der Erstvorstellung in der Uni-Ambulanz erhoben wir eine erweiterte Anamnese und ganzheitliche Untersuchung. Folgende Besonderheiten ergaben sich:

• Sieben Amalgamfüllungen, über zehn Jahre alt.
• Patientin sehr unter Druck und verzweifelt,
• leidet nach Aussage des Neurologen seit zwei Jahren unter MS (Symptomatik noch nicht sehr eindrucksvoll, rezidivierende Gangunsicherheiten).

Diagnostik:

• Speicheltest: stark erhöhte Quecksilber (Hg)-, aber auch Zinn (Sn)-Werte
• DMPS-Test (= Test zum Nachweis von Schwermetallbelastungen) vermehrte Ausscheidung von Hg,
• Selen und Zink erniedrigt, Vitamin B12-Mangel

Therapie:

• Vorsichtige Zahnsanierung,
• anschließend weitere Ausleitung mit DMPS wöchentlich und
• Supplementierung mit verschiedenen Orthomolekularia (Mikrowirkstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen).
• Ernährungsoptimierung.

Verlauf:

© Laura Gaiser

Besserung der neurologischen Symptomatik. L-Thyroxin wird versuchsweise abgesetzt, Schilddrüsenfunktion normal. Keine PMS-Symptomatik mehr.

Nach einem halben Jahr spontaner Schwangerschaftseintritt und unauffälliger Schwangerschaftsverlauf. Gesundes Kind am Termin durch Spontangeburt geboren.

Nach einem Jahr Wiedervorstellung, Patientin sehr glücklich, da der Neurologe ihr gesagt hatte, sie hätte doch keine MS, die Beschwerden wären wohl nur nervös gewesen.

Nach einem weiteren Jahr Geburt des zweiten Kindes nach spontaner Empfängnis und normalem Schwangerschaftsverlauf.

Das Interview können Sie sich als pdf herunterladen.

Allergieverein Europa

Der Allergieverein Europa e.V. arbeitet europaweit mit Selbsthilfeorganisationen und Fachärzten zusammen. Er versteht sich als Mittler zwischen den notwendigen Anwendungen schulmedizinischer Therapiemaßnahmen, den Erkenntnissen der Klinischen Ökologie und den traditionsreichen Naturheilverfahren, wie sie in der zunehmend belasteten Umwelt erforderlich werden.

Angebot des AVE für Menschen mit Allergien:

• Information über ganzheitliche Behandlungskonzepte
• Information über anwendbare Ergebnisse der Allergieforschung in Europa
• Beratung zu Kuraufenthalten nach umweltmedizinischen Prinzipien im In- und Ausland

Der AVE unterstützt biologisch ökologische Therapiemaßnahmen, die vorbeugend, lindernd oder heilend wirken bei folgenden

Erkrankungen:

• Asthma
• Heuschnupfen
• Neurodermitis
• Nesselfieber
• Schuppenflechte
• Akne
• Rheuma
• Migräne
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Allergien
• u.a..

Der Allergieverein Europa bietet Beratungen und Untersuchungen nach den Konzepten der Umweltmedizin an:

• Anamnesen
• Serodiagnostik u.a. Laboruntersuchungen
• Umweltanalytik

Er gibt Empfehlungen

• zur Umwelt, zum Wohn- und Arbeitsbereich
• Zur Ernährung
• Und Lebensgestaltung

http://www.allergieverein-europa.de

Allergie-Verein in Europa e.V.

Verein zur Förderung der ganzheitlichen Behandlung allergischer Erkrankungen in Europa e.V. (AVE)
AVE-Büro Fulda
c/o Institut für Umwelt und Gesundheit (IUG)
Petersgasse 27
D-36037 Fulda
Tel. 0661-710-03, Fax: 0661-710-19,
Bürozeiten: Mo, Di, Do 10:30 Uhr bis 12.00 Uhr
Email: UMWELTBERATUNG.Fulda@t-online.de

Zeitschrift UMWELT & GESUNDHEIT

Herausgeber: Allergieverein in Europa e.V. (AVE) – Prof. Dr. Friedhelm Diel
Redaktions- und Verlagsbüro Dr. Eva Diel
Petersgasse 27,
36037 Fulda
Tel.: 0661-71003, Fax: -71019
Erscheinungsweise 4 x jährlich
ISSN 0945-7526
Bezugspreis: EUR 29,00 im Abo, Einzelheft EUR 7,50 (AVE-Mitglieder erhalten die Zeitschrift im Rahmen Ihres Mitgliedbeitrages.

*Frau Dr. Hilly Kessler ist Frauenärztin in Luxemburg und international bekannte Künstlerin. Ihre Frauenportraits machen betroffen und nachdenklich. Für dieses Webmagazin hat Frau Dr. Kessler mir ihre Bilder zur Veröffentlichung zur Verfügung gestellt. Vielen Dank!

Kuss der Götter von Dr. Bernhard Ost

Haben Sie inzwischen auch schon genug Ostereier gesehen und Grüße mit Hoppelhäschen bekommen? Sicher freuen Sie sich auf die Tage mit der Familie, aber für einige von uns wird es ja doch recht stressig, wenn wir jeden glücklich und zufrieden machen wollen.

Zur Erinnerung daran, dass es auch noch andere Werte gibt, die wir mit diesen Feiertagen in Verbindung bringen können, möchte ich Ihnen das Gedicht und das Bild meines Kollegen Dr. Bernhard Ost* vorstellen. Zu seinem Gemälde „Kuss der Götter“ beschreibt er die Bedeutung der Küsse.

Bedeutung der Küsse

Die Nasenspitze steht für “Sympathie” (ich kann Dich gut leiden (riechen))

Die beiden geschlossenen Augen zu küssen, bedeutet “ich vertraue Dir blind”

Die Ohren zu küssen, bedeutet “ich wünsche mir, dass ich mit jedem Problem immer zu Dir kommen kann”

Die Schläfen zu küssen, bedeutet: “ich möchte Teil Deiner Gedankenwelt sein.”

Den seitlichen Hals zu küssen, bedeutet: “Ich brauche Wärme und Geborgenheit,– gib sie mir.”

Den Nacken zu küssen, bedeutet: “Beschütze mich, wenn ich Deine Hilfe brauche.”

Den Mund zu küssen, bedeutet: “Ich möchte, dass Du mich begehrst.”

Die Hand zu küssen, bedeutet: “Versprich mir, dass Du immer zu mir hältst.”

Hätten Sie das gewusst? Nutzen Sie an den Osterfeiertagen die Gelegenheit, verteilen Sie Küsse und lassen Sie sich küssen. Über einen Kuss, eine liebevolle Umarmung, ein intimes Gespräch werden sich Ihre Lieben aus der Familie und dem Freundeskreis mehr freuen als über einen Schokohasen.

Ein Osterfest voller Freude, Liebe und Küssen wünscht Ihnen Ihr Netzwerk Frauengesundheit

*Der Frauenarzt Dr. Bernhard Ost aus Düsseldorf ist seit vielen Jahren erfolgreicher Maler mit Ausstellungen in ganz Europa. Weitere Bilder können Sie in der Galerie anschauen.